9 Nov 2025 um 10:52:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.95 km | 06:06 /km | 01:43:34 |
|
8 Nov 2025 um 11:13:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.48 km | 06:48 /km | 01:04:36 |
|
5 Nov 2025 um 20:41:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.31 km | 06:31 /km | 28:06 |
|
4 Nov 2025 um 11:13:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.46 km | 06:50 /km | 01:04:40 |
|
4 Nov 2025 um 11:12:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.55 km | 06:47 /km | 30:54 |
|
20 Okt 2025 um 21:31:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 06:42 /km | 01:07:21 |
|
20 Okt 2025 um 21:31:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.14 km | 06:58 /km | 21:53 |
|
12 Okt 2025 um 10:12:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.03 km | 06:29 /km | 02:23:04 |
|
8 Okt 2025 um 20:36:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:15 /km | 01:03:13 |
|
5 Okt 2025 um 9:58:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.50 km | 06:49 /km | 01:38:56 |
|
4 Okt 2025 um 18:50:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.83 km | 05:09 /km | 24:53 |
|
28 Sep 2025 um 13:13:43
Побегал главный старт сезона - 42,2 км на Тюменском марафоне.
Доволен своей формой: финиш на домашнем старте с неплохим временем с темпом 6:10 мин/км.
Активный сезон закончен, дальше восстановление и плавный переход в беговую зиму с новыми стартами...
Доволен своей формой: финиш на домашнем старте с неплохим временем с темпом 6:10 мин/км.
Активный сезон закончен, дальше восстановление и плавный переход в беговую зиму с новыми стартами...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.42 km | 06:09 /km | 04:20:53 |
|
Поздравляю! 🎉🎈🎊
Спасибо!
24 Sep 2025 um 20:11:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.47 km | 06:48 /km | 57:42 |
|
24 Sep 2025 um 4:03:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 06:54 /km | 01:09:27 |
|
21 Sep 2025 um 9:28:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:16 /km | 01:15:24 |
|
20 Sep 2025 um 9:48:49
Короткие интервалы на стадионе 10х300м через 200м
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.86 km | 06:37 /km | 01:05:19 |
|
Привет земляк! 🙏 Отличная работа!
Привет! 👋 спасибо! есть еще над чем работать)
19 Sep 2025 um 19:14:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.52 km | 06:15 /km | 01:05:50 |
|
17 Sep 2025 um 18:56:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.42 km | 06:17 /km | 01:05:38 |
|
16 Sep 2025 um 18:45:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.70 km | 06:53 /km | 46:09 |
|
14 Sep 2025 um 11:55:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.73 km | 07:07 /km | 01:23:38 |
|
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