0045
Amateur - 200 km
27 Apr um 9:48:35
200 км сделаны. Сегодня кросс и пара км по асфальту. Утро))))☀️☀️☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.80 km | 05:48 /km | 56:53 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
26 Apr um 11:02:01
Дух черёмухи по всему лесу!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.83 km | 06:05 /km | 01:30:25 |
|
23 Apr um 14:30:25
Сегодня уже намного полегче бежится)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.39 km | 05:46 /km | 54:13 |
|
22 Apr um 13:13:04
Тяжеловато после вчерашнего леса, но нога за ногу норм
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.55 km | 06:43 /km | 01:04:17 |
|
21 Apr um 17:59:44
Первые в этом сезоне бега в ориентировании
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.60 km | 07:55 /km | 01:31:58 |
|
18 Apr um 9:10:11
Утренняя, ленивая…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.26 km | 06:17 /km | 58:15 |
|
17 Apr um 14:33:59
Вдоль речки, через мост, по другой стороне))) в лесу красота, все зелененькое становится!!!🌿🍀🌸🪻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.48 km | 05:50 /km | 01:07:00 |
|
15 Apr um 12:14:23
Длительная по лужам🌨️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.65 km | 05:58 /km | 01:33:33 |
|
14 Apr um 10:54:48
Пешеходное утро в бодром темпе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.89 km | 09:29 /km | 01:24:27 |
|
13 Apr um 13:49:01
Первый маленький стартик -открытие сезона😉
Даже в своем возрасте удалось второе место 🥈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.64 km | 04:40 /km | 12:21 |
|
13 Apr um 13:46:45
Разминка перед открытием сезона
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 06:41 /km | 23:24 |
|
12 Apr um 12:49:50
Продолжаю бегать вверх-вниз и немного по горизонтали😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.49 km | 06:04 /km | 01:09:44 |
|
10 Apr um 15:51:23
После зимы первый раз бегала по горкам. Тяжеловато пошло, но, надеюсь, быстро привыкну)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.59 km | 06:05 /km | 01:04:35 |
|
9 Apr um 7:56:06
Утро доброе☀️☀️☀️☀️😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.25 km | 05:38 /km | 57:49 |
|
7 Apr um 12:39:26
Кружила по сухому участку роллерки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.06 km | 06:10 /km | 01:14:25 |
|
6 Apr um 9:34:40
Немного помесила остатки снега в лесу, а на поляне пришлось прыгать по лужам, готовимся к бегу по лесам, скоро открытие сезона в ориентировании
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.75 km | 05:53 /km | 01:21:05 |
|
4 Apr um 17:17:25
Вяло начала сегодня, после 9 км открылось второе дыхание😆😆😆 🧘🏼♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.95 km | 05:47 /km | 01:09:13 |
|
3 Apr um 9:09:11
Утренняя, похоже пора переходить на футболку))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.57 km | 05:40 /km | 59:55 |
|
2 Apr um 10:41:15
Бежишь, а вокруг бабочки летают😍😍😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.52 km | 05:36 /km | 53:19 |
|
1 Apr um 14:05:47
Апрель начался с собакопрогулочного дня)))☀️☀️☀️🐕
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.53 km | 09:58 /km | 01:25:01 |
|
