0475
Первая искра - 50 km
20 Sep um 18:23:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 07:00 /km | 42:22 |
|
19 Sep um 19:18:26
50 км преодолено 👌
Общая за текущий месяц 😁
Общая за текущий месяц 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:45 /km | 40:30 |
|
16 Sep um 20:44:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:42 /km | 33:42 |
|
14 Sep um 19:38:26
Зашла на стадион, бегать по кругу совсем не моё, хватило на 800 м. Пока осень нас балует такой красотой, буду любоваца. Часто делала остановки, засмотревшись на небо в переливах.
Хорошо то как
Хорошо то как
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 07:11 /km | 36:19 |
|
13 Sep um 13:09:16
Утренняя прогулка по лесу с собакой открыла мне новый маршрут. Сначала залипательные кадры макро-съемки- мох, жучки, грибы. Осенняя роскошь. Отвела домой собаку, переоделась и вернулась уже в другом темпе.
Наблюдения- бегать по лесным тропам необычно, аки лань себя ощутила, прыгая через бревна поваленные.
Но хорошо, красиво мне
Наблюдения- бегать по лесным тропам необычно, аки лань себя ощутила, прыгая через бревна поваленные.
Но хорошо, красиво мне
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:37 /km | 46:23 |
|
10 Sep um 22:09:17
Хотела закончить сегодня на 3х, сил нет, на работе устала, заскочила заказать пиццу. Порадовать себя ж надо.
НА кассе нахамили взглядом и словом, ушла с полным ощущением, что мне придется есть пиццу с чьими-то соплями. Разозлилась.
Пробежала еще 4 км.
Хороший вечер
НА кассе нахамили взглядом и словом, ушла с полным ощущением, что мне придется есть пиццу с чьими-то соплями. Разозлилась.
Пробежала еще 4 км.
Хороший вечер
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 05:59 /km | 42:28 |
|
Вот это мотивация.... Эххх... Ну надеемся пицца была вполне ....
😁 всё обошлось, если что-то и было то прошло незамеченным 😂
8 Sep um 22:26:28
Вышла на пробежку- холодно, шапку на лицо, пальцы в кофту. Из экипировки лонгслив синтетический и флиска. 1 км, уже потею
Чё делать? А зимой что, раздеваться на ходу?
В недоумении
Чё делать? А зимой что, раздеваться на ходу?
В недоумении
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:30 /km | 26:02 |
|
6 Sep um 19:10:25
Так как это мой первый беговой сезон, который начался с весны, уже озадачиваюсь.
Как зимой бегать? Темнеет уже раньше, в лес после работы уже не вариант.
Кто на опыте, что делаете?
Есть стадион рядом, может на нём
Как зимой бегать? Темнеет уже раньше, в лес после работы уже не вариант.
Кто на опыте, что делаете?
Есть стадион рядом, может на нём
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.31 km | 06:36 /km | 41:40 |
|
Если есть стадион, вообще красота!
3 Sep um 21:25:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:16 /km | 31:37 |
|
Екатерина, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . На странице нашего клуба в WR есть кнопка "Чат", нажав на которую, Вы попадете к нам в Telegram. Будем рады видеть Вас в нашей стае)))
Екатерина, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем и поддерживаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
3 Sep um 12:56:20
Начало положено
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:36 /km | 33:08 |
|
