0663
Холодный прицел - 100 km
26 Feb um 10:22:19
Становится тепло! -7° Было жарко...
Пробежал по ЖД, тк летом, по шпалам, не побегать.
Пробежал по ЖД, тк летом, по шпалам, не побегать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.90 km | 06:04 /km | 54:00 |
|
23 Feb um 20:40:07
Отличная пробежка к закату! И заливу!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 07:50 /km | 01:34:00 |
|
Красота 👍
21 Feb um 17:15:40
5 вëрст у дома. Сегодня теплеет, Масленица, на финише подарки и блины! Пробежал на 2 секунды хуже своего рекорда.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:09 /km | 25:47 |
|
17 Feb um 17:58:03
Пытаюсь разнообразить бег и нарисовать новые треки. Сегодня было больно... Разболелась мышца после последних забегов по льду
Пробежал от метро Политехническая до Ладожской
Пробежал от метро Политехническая до Ладожской
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 07:05 /km | 01:25:00 |
|
14 Feb um 19:45:43
В солнечный выходной, совершили грандиозный забег по льду Финского залива от форта Шанец до маяка Толбухин. Очень круто!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 07:37 /km | 02:02:00 |
|
Красота!!!
14 Feb um 19:41:32
А вот и сам забег 5 вëрст на Елагином острове. Морозно, солнечно. Хорошее время, 12й из 40 участников
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:18 /km | 26:31 |
|
14 Feb um 12:43:16
Пробежка до старта 5 вëрст и после финиша. Морозно, солнечно -17° (трек соединён из 2х, поэтому такое время, туда 7.58 минут - 1.2км, обратно 10 минут 1.5 км)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.70 km | 06:39 /km | 17:58 |
|
12 Feb um 19:48:56
Сегодня совершил самую крутую пробежку по льду Финского залива, Начал у жд станции Сестрорецк, через парк Дубки через 2 форта - Тотлебен и Обручев. и до форта Шанц в Кронштадте. Было сложно... Лёд покрыт жёстким снегом и сверху ещё пухляк. Последние 2 км просто трэш... Глубина следа 20-30см..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.00 km | 07:00 /km | 02:20:00 |
|
Жизнь, вам не дорога!!! Советую съездить на Байкал марафон по льду!
Он проходит в марте, здоровья и мира вам
10 Feb um 10:45:22
Сегодня большая пробежка. Избегал грязи и слякоти - получилась крутая, лесная пробежка!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.00 km | 07:03 /km | 02:07:00 |
|
8 Feb um 11:50:24
Находясь в городе Кировск, Мурманской области, катаясь на лыжах, решил побегать - "в чем было", кроссовки совсем не беговые🤣 Снег, канатка закрыта из-за ветра, но пробежка удалась! Всего -10°. Город Кировск очень неровный и подъем-спуск получился большой! Парк прекрасен. Любимый Кировск теперь оббеган впервые!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.70 km | 07:55 /km | 01:09:00 |
|
4 Feb um 10:27:11
Сегодня выбегал в -17°, но ветра нет, комфортно. Маршрут интересный и большой. От Ст. М Крестовский остров, через Каменный остров, Чёрную речку, Удельный парк , парк Сосновка и вокруг до ст. М. Политехническая, где оставил авто. 15км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 06:28 /km | 01:37:00 |
|
Маршрут с подъёмом, великолепно!
3 Feb um 14:26:48
Сегодня бегал в любимом Невском лесопарке!!! Было не просто. Тропки, лыжня и много снега. Горки. Было очень жарко, несмотря на -11°. Раньше често там гулял.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 07:49 /km | 01:26:00 |
|
2 Feb um 9:31:34
Вернулся из Москвы и сразу бегать! В Питере тепло -11, вчера в Москве -22 и в 3 раза больше снега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 06:17 /km | 51:00 |
|
