1114
Север - 200 km
23 Dez 2025 um 10:51:15
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.03 km | 04:50 /km | 43:43 |
|
22 Dez 2025 um 9:17:32
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.56 km | 05:03 /km | 01:18:39 |
|
15 Dez 2025 um 11:01:07
Старт новой недели
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.40 km | 05:12 /km | 01:25:25 |
|
12 Dez 2025 um 12:50:49
Закончил очередную неделю, набегано 60,36 км
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.24 km | 04:56 /km | 01:00:30 |
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Отлично набегано!
11 Dez 2025 um 10:20:11
Поинтервалил
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.38 km | 04:51 /km | 35:51 |
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10 Dez 2025 um 9:15:40
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.50 km | 05:02 /km | 01:18:06 |
|
9 Dez 2025 um 10:58:30
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 04:51 /km | 50:00 |
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8 Dez 2025 um 8:57:59
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.04 km | 05:11 /km | 01:18:04 |
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5 Dez 2025 um 9:32:55
Финальная на первой неделе декабря
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.55 km | 04:58 /km | 01:17:23 |
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4 Dez 2025 um 12:03:52
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.44 km | 04:50 /km | 40:56 |
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2 Dez 2025 um 14:14:59
Поинтервалил, плюс силовая
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 04:55 /km | 41:20 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
1 Dez 2025 um 9:25:02
Старт в декабрь
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.11 km | 05:02 /km | 01:21:07 |
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