30 Dez 2025 um 0:06:20
Воскресная утренняя по морозцу, пока все спят))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 06:30 /km | 34:46 |
|
Решетова Ангелина
Доброе утро ☀️
Самылина Татьяна
Ангелина, доброе утро 🤗
24 Dez 2025 um 11:34:52
То время с утра, когда все мчатся на работу, а ты выходишь на пробежку 🏃♀️👌. Классное ощущение свободы👍. П. С. Но работу никто кто не отменял 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.13 km | 06:43 /km | 41:11 |
|
23 Dez 2025 um 23:03:24
Неужели зима?!! Вчера вышла, чтобы пробежать свою "дежурную" пятёрку, а на улице заметает) Но разве это нас остановит?)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.21 km | 06:16 /km | 32:41 |
|
19 Dez 2025 um 15:09:50
Небольшая дневная прогулочка для бодрости 👍, темп порадовал, задумалась о покупке палок для скандинавской ходьбы 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.81 km | 07:27 /km | 28:26 |
|
18 Dez 2025 um 22:35:58
Утренняя бодрящая на стадионе👍), под моросящим дождем, который через пять минут моей пробежки перешел в мокрый снег хлопьями 🌨️🌨️🌨️ и потом опять в морось, в общем, за полчаса пробежки все оттенки непогоды)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 06:15 /km | 32:50 |
|
Какие милые следы))
Юлия, ага, наследила))
15 Dez 2025 um 6:59:41
Вчерашняя пятерка по морозцу днём), а вечером ещё добавила тренажерку с бассейном 😊👌👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:29 /km | 32:43 |
|
11 Dez 2025 um 23:34:10
Вечерний бег в темноте по лужам (вчера ещё был снег😊), только мост сверкает своей подсветкой, новое развлечение у горожан - фоткать мост)), ну и мы не отстаём 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 06:24 /km | 38:45 |
|
Отличная пробежка👍 , а мост и правда красивый!😍
Анастасия, спасибо за поддержку, да, мост хорош, по набережной стало поинтереснее бегать))
9 Dez 2025 um 23:20:12
Утренней пятёрки оказалось мало, выбралась ещё на прогулку вечером 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.56 km | 09:31 /km | 24:23 |
|
9 Dez 2025 um 11:44:33
Утренняя пятерка на стадионе, активная-позитивная, несмотря на погоду, темноту и прочие неурядицы 👌👍😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:10 /km | 30:56 |
|
8 Dez 2025 um 22:55:05
Вчера в кои то веки выбралась в тренажерку и бассейн, были планы на утреннюю пробежку, но сопливая погода все нарушила. В басике не была полгода точно, дала своей спине обещание выбираться раз в неделю, несмотря ни на что. В тренажёрке пробежала 3 км на дорожке, это предел, не люблю я дорожку, хотя лет 10 назад регулярно ходила в зал и с удовольствием ходила/бегала. Как всегда, не сфоткала данные на дорожке и выбрала на часах странный режим, в итоге на часах ходьба и совсем другие данные 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:15 /km | 18:46 |
|
8 Dez 2025 um 22:45:10
Позднее начало декабря, то ли было некогда, то ли погода не та, настроение не то, а может, просто лень? 🤔 В общем, начинаю исправляться на этой неделе, а пока такая вот прогулочка в пятницу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.88 km | 08:06 /km | 31:29 |
|