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Profi - 300 km
31 Okt 2025 um 14:31:38
А на естественном освещении я горрраздо быстрее😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.55 km | 04:51 /km | 51:17 |
|
31 Okt 2025 um 3:40:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.29 km | 05:35 /km | 01:42:10 |
|
30 Okt 2025 um 3:18:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.80 km | 05:41 /km | 01:01:23 |
|
29 Okt 2025 um 3:28:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.94 km | 05:40 /km | 01:02:00 |
|
28 Okt 2025 um 3:42:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.62 km | 05:40 /km | 01:17:24 |
|
26 Okt 2025 um 4:21:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.61 km | 05:54 /km | 02:01:38 |
|
Сергей, привет! Приглашаю тебя в международный онлайн-марафон по славянским странам! Старт 29 октября. Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
25 Okt 2025 um 13:08:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.21 km | 05:35 /km | 01:36:16 |
|
25 Okt 2025 um 4:00:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.48 km | 06:26 /km | 22:25 |
|
24 Okt 2025 um 6:15:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.55 km | 05:52 /km | 02:00:49 |
|
23 Okt 2025 um 3:50:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.58 km | 06:01 /km | 02:03:50 |
|
22 Okt 2025 um 4:11:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.63 km | 05:56 /km | 02:02:43 |
|
21 Okt 2025 um 4:19:06
Ударная неделя😎✌️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.84 km | 05:39 /km | 01:57:53 |
|
19 Okt 2025 um 3:52:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.61 km | 05:50 /km | 01:31:14 |
|
18 Okt 2025 um 4:50:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.18 km | 05:48 /km | 02:08:45 |
|
16 Okt 2025 um 5:40:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.88 km | 05:54 /km | 01:33:51 |
|
16 Okt 2025 um 3:59:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.89 km | 07:53 /km | 07:01 |
|
возьму на вооружение! Спасибо!
15 Okt 2025 um 4:19:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.24 km | 05:46 /km | 01:45:25 |
|
14 Okt 2025 um 4:48:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.80 km | 05:51 /km | 01:20:55 |
|
У кого осень, у нас весна 😂
Да уж.... Было здорово перескочить морозы!
Похоже на крокусы, они весной цветут, но похоже и осенью🧐
12 Okt 2025 um 3:26:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.74 km | 05:59 /km | 01:34:20 |
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11 Okt 2025 um 4:10:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.28 km | 05:49 /km | 01:58:08 |
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9 Okt 2025 um 3:45:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.48 km | 06:09 /km | 01:22:59 |
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8 Okt 2025 um 3:48:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.25 km | 05:41 /km | 01:09:44 |
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7 Okt 2025 um 4:56:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.54 km | 05:38 /km | 59:27 |
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Однако, испытания продолжаются!
Виктор это дамба р. Уса-плоскач😂
5 Okt 2025 um 4:19:25
Востановительная. Фото со вчерашнего старта.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.73 km | 07:14 /km | 01:03:11 |
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4 Okt 2025 um 13:27:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.17 km | 08:51 /km | 01:47:53 |
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Браво! Поздравляю! 🥇🎉👍
Спасибо, шустрим помаленьку😂
Ого-го! Великолепно, глядя на фото, просто фантастика! Вы великолепны!
Вот что значит тренили, тренили, тренили!
Тренил в прошлом месяце, сейчас отдохнул хорошо. И все же крутые длинные спуск с осторожностью бежал, чтоб не травмировать я или не разботься. Координация не та. 😂
Ну техника спуска отработана, это важно, травм нет, результат великолепный! Правильный подход к подготовке даёт результат!
4 Okt 2025 um 13:23:56
Разминка😁✌️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.45 km | 08:46 /km | 12:43 |
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1 Okt 2025 um 6:23:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.61 km | 05:22 /km | 57:03 |
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