0246
Neuling - 100 km
30 Aug 2025 um 7:42:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:33 /km | 45:58 |
|
29 Aug 2025 um 16:23:39
Три дня отдыха после 20км и снова я в своих 30 минутах)) Сегодня бежалось легче)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 06:05 /km | 33:00 |
|
25 Aug 2025 um 16:24:11
Вчера я думала, что после субботы уже вообще ни на какую пробежку не выйду))) Но сегодня в тихом темпе размялась, ноги еще тяжелые до сих пор))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.37 km | 07:51 /km | 42:14 |
|
23 Aug 2025 um 6:45:55
Первые мои 20 км в беге)) Очень-очень не просто в конце, уже на автомате бежала тихонько, потому как быстрее просто не могла)) трекер в очередной раз сумасбродством занимается, "чистых" 21,240км))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.24 km | 08:36 /km | 03:02:50 |
|
Здорово! Поздравляю с личным достижением!
Поздравляю! Желаю новых достижений!
22 Aug 2025 um 5:18:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.43 km | 08:46 /km | 47:38 |
|
20 Aug 2025 um 3:42:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.61 km | 06:54 /km | 38:43 |
|
17 Aug 2025 um 5:22:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.36 km | 05:47 /km | 31:05 |
|
15 Aug 2025 um 3:26:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 06:13 /km | 01:03:03 |
|
13 Aug 2025 um 3:25:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.52 km | 06:53 /km | 44:56 |
|
12 Aug 2025 um 5:13:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.51 km | 06:04 /km | 33:28 |
|
10 Aug 2025 um 7:34:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.20 km | 03:49 /km | 46:37 |
|
9 Aug 2025 um 5:16:33
Утро доброе)) Ну что, день отдыха пошел на пользу)) Сегодня пробежала для ознакомления маршрут Темных ночей на 5 км и вернулась домой, в беге разумеется)) трекер дурит по полной программе, маршрут вовсе не записал, а в конце еще и накинул мне 4 км))) поэтому пишу честно, что 12,41 км было, что для меня очень даже ощутимое расстояние. Все таки восстановление великая вещь)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.41 km | 06:44 /km | 01:23:44 |
|
7 Aug 2025 um 5:10:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.44 km | 07:27 /km | 40:33 |
|
6 Aug 2025 um 4:17:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.73 km | 05:52 /km | 33:40 |
|
В планах соединить точки, это примерно 7 км будет
5 Aug 2025 um 3:36:14
Пробежка сегодня спокойная, без ускорений зато по пульсу вообще все ровненько. Вообще то пробежка была вокруг и в самом парке Миндовского, но мой трекер решил это не отображать, хорошо, что км и время еще засекает)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.72 km | 07:28 /km | 42:43 |
|
4 Aug 2025 um 3:53:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.64 km | 06:36 /km | 37:18 |
|
3 Aug 2025 um 6:45:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.51 km | 06:34 /km | 42:47 |
|
Новый маршрут по парку, в виде рогатки)))
2 Aug 2025 um 4:29:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.67 km | 06:05 /km | 34:31 |
|
1 Aug 2025 um 5:21:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.65 km | 06:13 /km | 35:09 |
|
