27626
80 км
31 Aug 2025 um 16:30:01
А как вы проводили лето? Мы в компании RunForSun Воронеж! Встали в 4 утра. В 5:30 стартовали с первыми лучами солнца , и пробежали 7км в компании 150 любителей бега💜 по нашему прекрасному городу! Бесценно🔥И я не смогла остаться в стороне со своими пирогами🥰
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.72 km | 05:44 /km | 44:16 |
|
28 Aug 2025 um 14:23:41
Интервальный. Тяжело он мне дается!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.57 km | 04:23 /km | 28:51 |
|
26 Aug 2025 um 9:28:40
10 градусов, утеплилась.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.55 km | 05:12 /km | 01:00:09 |
|
23 Aug 2025 um 10:54:36
5 верст Воронеж🏃♀️➡️. Отличная атмосфера! Сегодня принесли арбузов на всех. Много гостей из других городов. Встретила сокурсников 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.95 km | 05:00 /km | 24:46 |
|
22 Aug 2025 um 6:50:14
Бег и скакалка по полчаса.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 05:29 /km | 32:58 |
|
19 Aug 2025 um 21:43:08
Интервальный бег. 200х600м. Планировала 8км, немного увлеклась. Не так страшно, как представляла себе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 km | 05:30 /km | 55:25 |
|
17 Aug 2025 um 7:39:08
5 верст. Воронеж. Правильное начало субботы🏃♀️➡️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.89 km | 05:07 /km | 25:02 |
|
15 Aug 2025 um 20:18:17
Лучше лекарство от дурного настроения ❤️🩹
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 05:07 /km | 30:59 |
|
12 Aug 2025 um 11:43:53
Стандартная тренировка по вторникам. Реакция мужа, когда я прошу сделать очередное фото 🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:26 /km | 54:33 |
|
10 Aug 2025 um 16:00:04
Благотворительный забег- 5 городов Москва. Взяла 5км, по причине неважного самочувствия. По факту 5,25 за 25 мин. Я довольна💪.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.68 km | 05:33 /km | 26:03 |
|
2 Aug 2025 um 14:16:15
5 верст! Всех причастных с днём ВДВ и Железнодорожника! Сегодня я первая в своей возрастной категории 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 05:07 /km | 26:18 |
|
29 Jul 2025 um 15:03:24
Доброго! 10 с небольшим сегодня.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.03 km | 05:16 /km | 58:15 |
|
26 Jul 2025 um 11:27:20
5 верст! Первый раз участвовала. Отличная атмосфера! Бежали с одноклассником. У меня даже умудрились взять интервью во время пробежки 😅 4 место в своей категории 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.91 km | 05:18 /km | 26:02 |
|
Футболка огонь 👍😀
25 Jul 2025 um 9:38:55
5 с чем то. Опять часы троят. И полчаса скакалка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 04:48 /km | 29:15 |
|
22 Jul 2025 um 11:17:58
Люблю символизм. 14 км за 14 лет брака. Так отметили утром годовщину💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.27 km | 05:27 /km | 01:17:51 |
|
20 Jul 2025 um 9:38:17
За неделю 26км. Сейчас вспоминаю как тяжело давались эти несчастные 2 км в школе. Терпеть не могла бег. А сейчас это мое лекарство ото всего❤️🩹
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:24 /km | 54:09 |
|
18 Jul 2025 um 21:32:20
На фото эндорфины еще не начали действовать)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 05:21 /km | 32:39 |
|
15 Jul 2025 um 8:54:14
Сегодня старалась следить за пульсом и каденсом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.09 km | 05:34 /km | 56:16 |
|
10 Jul 2025 um 9:43:39
Доброе! 5 км и полчаса скакалка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 05:17 /km | 27:03 |
|
8 Jul 2025 um 10:45:28
Сегодня тяжело далась тренировка. Жарко и ноги свинцовые.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:36 /km | 56:11 |
|
26 Jun 2025 um 15:04:04
У мужа 4ый день голодовки, честно пробежал со мной трешку 💪. У меня еще скакалка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.11 km | 05:05 /km | 31:07 |
|
24 Jun 2025 um 9:16:00
Обычно муж по понедельникам голодает, а тут решил продлить голодовку. Да еще и с тренировками💪. Горжусь ❤️. Радуга вчерашняя 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:02 /km | 55:32 |
|
24 Jun 2025 um 6:53:47
Полчаса - бег и полчаса - скакалка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.23 km | 04:48 /km | 29:57 |
|
17 Jun 2025 um 9:10:50
В Воронеже перебои мобильного интернета, на улице не ловит совсем🤦🏼♀️. Сегодня 10ка .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 04:58 /km | 55:08 |
|
7 Jun 2025 um 10:01:41
Осторожно! Бег заразителен! Муж готовится к трейлу на Кудыкиной горе. Сегодня постоянно залипали часы, поэтому на время и темп не смотрим.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.17 km | 04:51 /km | 49:28 |
|
3 Jun 2025 um 10:13:33
Сегодня муж составил компанию на части дистанции❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.19 km | 05:19 /km | 54:16 |
|
30 Mai 2025 um 16:02:18
У дочерей вчера была последняя тренировка, но нас это не остановит 💪. Глушилки работают, поэтому расстояние примерно 11. Темп соответственно другой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.25 km | 04:46 /km | 58:32 |
|
30 Mai 2025 um 15:58:36
Этот день я жду целый год! Мой 3ий забег и личник 💪. Дочери в этот раз не бежали, из-за тренировки, которая в итоге отменилась 🤦🏼♀️. Отмечу, что организация очень понравилась, наша набережная прекрасна, а воронежцы - мощь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:20 /km | 53:27 |
|
9 Mai 2025 um 13:00:03
С праздником, дорогие! С Днём Победы!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:25 /km | 54:20 |
|
