19 Feb 2025 um 18:26:29
Всем привет 👋 ❤️🤗пробежала сегодня свой второй ПМ по сравнению с летним физическим было сложней, но время и темп стал на много лучше 🥳🥳🥳чему я очень рада 🤗🤗🤗всем хороших результатов ❤️🤗❤️🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.01 km | 06:14 /km | 02:11:18 |
|
Игишева Алёна
Отлично, Оль!
Сапунова Анастасiя А♡А
Оленька, ну какая ты молодец!!!🔥💪👍Горжусь тобой!🏆
Любимая Оля
Девочки , красавицы 🤗🤗🤗спасибо большое за поддержку 🌹🌹🌹 это очень приятно ☺️
Мухамедзянов Азат
Ого , Оля респект , уважаю твой характер , молодчина 👏👏👏
Любимая Оля
Азат спасибо большое ☺️не смущай, скромную бегунью😁🫶
17 Feb 2025 um 11:39:00
Всем привет, на улице -29 снег идёт не переставая несколько дней, но меня это не останавливает, главное стабильность))) пусть темп немного сбавила, но пробежкой осталась довольна 😁
Всем тепла и уюта
Всем тепла и уюта
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:23 /km | 31:59 |
|
Оль, у тебя другая страничка? А с той что?
Да, другая, на ту страницу зайти не могу 🤷
А в поддержку не писала?
Много раз
14 Feb 2025 um 18:43:44
Всем добрый вечер, на улице -17 вечерний бег прошёл не плохо, но на улице сплошной гололёд, ноги постоянно в напряжении, всем отличного настроения ❤️🤗🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:15 /km | 50:07 |
|
Привет Оленька , с праздником тебя , большой и взаимной любви тебе 🌹🌹🌹
Привет 🤗спасибо большое, когда нибудь обязательно это случится ❤️ ну а пока моя главная любовь это спорт, ❤️в спорте точно всё взаимно 🤗🫶❤️
Азат и тебя с праздником ❤️долгой и чистой любви, бесконечного счастья 🤗❤️😘
11 Feb 2025 um 20:54:08
Всем привет 👋 🫶Побегала немного 🙂после 12 км топливо закончилось 🤭надо было с собой что то взять перекусить, а ещё я стала победителем в лыжне России, Среди юниорак и женщин 🥳🥳🥳🥳заняла 2 место 🥳🥳🥳ай да я , а да молодец 🤭продолжаем тренироваться 💪 🤗🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.48 km | 06:03 /km | 01:15:35 |
|
Умничка 💯✌️так держать
Спасибо 🙏 ☺️🫶
Спасибо большое 🫶🤗❤️
Умничкааа!!!👍👏✨
Ай-да Оля , айда молодец 👏👏👏
Спасибо 🙏 я старалась ☺️
6 Feb 2025 um 17:44:38
Всем привет 👋 побегала немного
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:50 /km | 29:17 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
хорошо побегала!!!)
Ага топчит , а какой темп ? Просто пушка 👍 , молодчина Ольга 🔥✌️
Спасибо вам большое, девочки и мальчики 🫶🫶🫶
4 Feb 2025 um 17:58:07
Всем привет, сегодня бег в мороз, не замёрзла на улице-21 а ощущается с ветром-30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.62 km | 06:39 /km | 44:02 |
|
Ольга, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
2 Feb 2025 um 13:00:53
Всем привет 👋
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:43 /km | 01:17:10 |
|
молодчина , а я как то лыжи так и не полюбил еще со школы , и бегать не любил больше 60 метров , сейчас по другому , полюбил 😊
Ещё есть время полюбить и лыжи, а я прям что в беге и в лыжах души не чаю 🙂
Ты активная девушка , видишь как ты всему научилась и полюбила и совершенствуешься , зиму я не долюбливаю , сколько я не катался на лыжах так и не приобрёл навыки скольжения , устаю как собака 🤣 , знаю что нужно полюбить , потом дайте снега кататься хочу , а так мотивация очень низкая у меня 😊
Не мучай себя,🤭все должно быть в удовольствие просто бегай😁
Окей , что я и делаю бегууу Оляяя , послышалось Ольге из далека в полумраке ночной тишины , освещая путь единственным спутником земли Луной 😁😁😁
😁😁😁🔥🔥🔥
Ты меня уже и догнал и перегнал
Как успехи со шпагатом? Выиграл спор?
Нет Ольга тебя ещё не догнал , у тебя там под 800 км , а со шпагатом у меня летом в фазу завершения приходит , так что время ещё есть , тяну конечно , но там походу самая толстая резина осталась , продвижения очень слабые , дальше видно будет 😁
Хорошо, ждём результатов твоего успеха в шпагате 😉
А я вот со шпагатом как-то не подружилась 😁
Ана периодически буду выкладывать продолжение , да я тоже не дружу , если не спор 😁 , я бегать то начал только из-за него , 1-2 км для меня была норма чтоб разогреться и тянуть , потом на этот сайт вышел и меня повело 🤣🤣🤣
Продолжение = продвижение*
🔥🔥🔥
Laden...