❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
❄ Испытай свои силы в зимнем УльтраМарафоне и выиграй беговую дорожку, часы Garmin или другие ценные призы.
Anmeldung:
Vom 02.11.2023 00:00 bis 01.12.2023 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 01.12.2023 00:00 bis 31.12.2023 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
Ersten Mal: 50 km
Neuling: 100 km
Amateur: 200 km
Profi: 400 km
Vom 02.11.2023 00:00 bis 01.12.2023 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 01.12.2023 00:00 bis 31.12.2023 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
Ersten Mal: 50 km
Neuling: 100 km
Amateur: 200 km
Profi: 400 km
🎯Цель: пробежать минимум 50 км за месяц. Ограничения на суммарное расстояние нет. Кто больше пробежит, тот и выиграл. Все ваши дистанции суммируются.
💯Что дает УльтраМарафон:
💪Мотивацию бегать каждый день
💪Возможность посоревноваться с участниками из других городов
💪Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
💪Улучшение настроения: вместе бежать веселее
💪Возможность общаться с единомышленниками в специальном чате
Для здоровья:
✔️Снижение веса (Бег - самый эффективный способ сжигания калорий)
✔️Улучшение здоровья
✔️Укрепление костей и мышц
✔️Улучшение сна
🏃 Участвовать можно в любом месте, в том числе на беговой дорожке
📣 После регистрации открывается доступ к чату и рейтингу.
🎽🏅 Можно приобрести тематическую футболку и медаль.
Уровни сложности:
💚 ПервыйРаз: 50 км за месяц
💛 Новичок: 100 км за месяц
💙 Любитель: 200 км за месяц
❤️ Профи: 400 км за месяц
Хештеги:
#ультрамесяц
#ультрамесяц_зима
#worldrun_online
#worldrun
Gewinnspielpreise
Розыгрыш проводится среди участников месячного УльтраМарафона - Декабрь 2023
Das Datum des: 03.01.2024
Regeln
1 Пробежки принимаются только на платформе WR
2 Ограничения по темпу: Минимальный: 10 мин на км, максимальный: 3 мин на км
3 Принимаются только пробежки выполненные за последние 4 дня.
4 Прием и обработка пробежек осуществляется: с 00:00 МСК 01.12.2023 до 23:59 МСК 31.12.2023
5 Обработка результатов осуществляется вручную в течении 24 часов после загрузки
6 Принимаются скриншоты любого приложения для фиксации активности или пробежка из STRAVA
7 На скриншоте должны быть: Дата/Время пробежки, Дистанция в км, Время преодоления дистанции, GPS трек. (Для участников на беговой дорожке GPS трек не требуется)
8 Не принимаются: Фотографии часов, дорожки, гаджетов, браслетов и т.п.
9 При любом подозрении на накрутку результатов, администрация WR оставляет за собой право исключения участника из рейтинга и дисквалификацию
2 Ограничения по темпу: Минимальный: 10 мин на км, максимальный: 3 мин на км
3 Принимаются только пробежки выполненные за последние 4 дня.
4 Прием и обработка пробежек осуществляется: с 00:00 МСК 01.12.2023 до 23:59 МСК 31.12.2023
5 Обработка результатов осуществляется вручную в течении 24 часов после загрузки
6 Принимаются скриншоты любого приложения для фиксации активности или пробежка из STRAVA
7 На скриншоте должны быть: Дата/Время пробежки, Дистанция в км, Время преодоления дистанции, GPS трек. (Для участников на беговой дорожке GPS трек не требуется)
8 Не принимаются: Фотографии часов, дорожки, гаджетов, браслетов и т.п.
9 При любом подозрении на накрутку результатов, администрация WR оставляет за собой право исключения участника из рейтинга и дисквалификацию
Möglichkeiten zur Teilnahme
Minimum
Base
Standard (Grundkenntnisse + Medaille)
Полный (Стандарт + Гравировка Медали)
Basic + T-Shirt
Standard + T-Shirt
Полный + Футболка
Ereignisband
31 Dez 2023 um 23:53:21
Забег "Прощай 2023"
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 06:21 /km | 10:09 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
31 Dez 2023 um 23:47:07
🎄🎶🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 07:13 /km | 21:50 |
|
Какая ава 😉 С Новым годом тебя!!!
С Новым годом, Анзорчик! 🎄🎉🎉🎉🎉🎶🚀🤗
Спасибо, Натали….😉😊
Как встретила Новый год?😊
Я заболела прям перед НГ🙄
Какая печальная весть, грипп?
31 Dez 2023 um 23:45:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.45 km | 05:54 /km | 01:25:18 |
|
Станислав, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
31 Dez 2023 um 23:22:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.74 km | 07:25 /km | 50:00 |
|
31 Dez 2023 um 23:21:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 05:52 /km | 36:23 |
|
31 Dez 2023 um 23:12:25
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.43 km | 06:25 /km | 41:15 |
|
Вот и всё беговой год закончился,завтра снова на пробежку. Всех С Новым беговым годом!!! Всем нам Доброго здоровья...
31 Dez 2023 um 22:54:24
Завершающая пробежка в 2023 году.
С наступающим всех!
Три семёрки на удачу.
С наступающим всех!
Три семёрки на удачу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.77 km | 06:29 /km | 50:26 |
|
31 Dez 2023 um 22:33:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:57 /km | 59:38 |
|
31 Dez 2023 um 22:18:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.52 km | 07:13 /km | 18:13 |
|
31 Dez 2023 um 22:17:07
Предновогодняя пробежка по лужам.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 06:13 /km | 21:47 |
|
31 Dez 2023 um 22:15:16
Вот и закрыли декабр и год 2023г. До встречи в 2024году🤗🎉🎉🎊🎊🎊С наступающим новым годом !
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.16 km | 07:34 /km | 02:17:31 |
|
31 Dez 2023 um 22:15:13
Всем мира, добра и здоровья!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 44.94 km | 06:41 /km | 05:00:34 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
31 Dez 2023 um 22:07:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 07:20 /km | 39:10 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
31 Dez 2023 um 22:07:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 37.99 km | 07:59 /km | 05:03:24 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
31 Dez 2023 um 22:03:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 33.78 km | 06:39 /km | 03:44:45 |
|
31 Dez 2023 um 21:59:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 29.65 km | 07:39 /km | 03:47:06 |
|
31 Dez 2023 um 21:21:51
#пробежка Сегодня (31.12.2023) последняя пробежка в этом году. Нужно было завершить 300 км,поэтому побежал(хотя не уверен,что примут в такой день). Температура плюсовая, поэтому в лицо все время морозил дождь. По ногами нечищеные дорожки, но снег немного утоптан многочисленными гуляющими. Во время пробежки видел 5запусков салютов. На фото куртка вся мокрая от дождика.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.30 km | 07:02 /km | 01:33:45 |
|
31 Dez 2023 um 21:12:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.62 km | 06:01 /km | 01:52:04 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
31 Dez 2023 um 21:12:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.10 km | 07:20 /km | 00:44 |
|
31 Dez 2023 um 21:11:31
Конец декабря, конец года... Обещаю себе в следующем году бегать больше. С наступающим Новым годом всех любителей бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.38 km | 07:47 /km | 41:53 |
|
Laden...