Все пробежки пользователя Кудрин Александр
6 Feb um 18:16:40
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 05:50 /km | 31:00 |
|
4 Feb um 16:34:00
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.36 km | 06:08 /km | 01:46:35 |
|
3 Feb um 12:03:15
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.65 km | 03:53 /km | 29:43 |
|
2 Feb um 18:58:54
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.65 km | 03:55 /km | 30:01 |
|
2 Feb um 11:57:51
Тяжеловато, недовосстановление
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.90 km | 04:34 /km | 01:49:13 |
|
1 Feb um 17:30:55
Восстановительная
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.37 km | 03:46 /km | 01:17:00 |
|
1 Feb um 14:02:49
Разминка, соревновательные 15км, заминка. +2, тяжело. Ну хотя бы 175 пульс разогнался максимальный.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.34 km | 04:07 /km | 01:44:40 |
|
31 Jan um 10:52:50
Ну вот и все, январь закрыт)
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 03:47 /km | 31:05 |
|
29 Jan um 12:14:36
Ветер 15м/с, снегопад
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.21 km | 06:00 /km | 03:01:29 |
|
28 Jan um 12:33:06
Покатушки в никуда и обратно) ехал ехал, а там оказались снег и болото, много болот. И ничего вокруг.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.10 km | 06:06 /km | 03:03:48 |
|
27 Jan um 12:16:55
Даблполинг по лесам)
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.39 km | 05:47 /km | 02:55:59 |
|
26 Jan um 12:16:04
Уехал в деревню до 30го, при желании можно и тут пахать, даблом 30км, почти три часа, по следу бурана
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.79 km | 05:33 /km | 02:51:00 |
|
24 Jan um 17:31:13
Даблполинг
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.51 km | 03:35 /km | 01:13:30 |
|
24 Jan um 10:43:13
Утренняя, на расслабоне
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.47 km | 03:46 /km | 01:36:00 |
|
23 Jan um 19:02:40
Небольшая темповая тренировка. Вроде бы все по плану.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.54 km | 03:39 /km | 01:51:54 |
|
23 Jan um 11:54:17
Утренняя 20ка, чтобы проснуться, вечером погуляем больше
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.39 km | 04:21 /km | 01:28:44 |
|
22 Jan um 19:22:10
Откатка, потеплело, приятно очень.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.49 km | 03:56 /km | 01:40:36 |
|
22 Jan um 14:52:52
Опять зима, у нас вот или мороз или снегопад, а сегодня и холодно и снег валит, что делать - непонятно)
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.83 km | 04:56 /km | 01:42:52 |
|
20 Jan um 13:39:33
Холод, свежий снег, трасса не подготовлена, набор высоты 675м
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.98 km | 05:23 /km | 02:20:05 |
|
19 Jan um 17:39:58
Откатка, завтра на подъемы.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.35 km | 04:24 /km | 01:07:39 |
|
Laden...