2265
Neuling - 100 km
31 Aug 2024 um 7:12:02
5 верст, прощание с летом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.07 km | 05:05 /km | 30:56 |
|
29 Aug 2024 um 17:04:44
Вечерняя пробежка, после напряженного рабочего дня.
Шикарная погода в Омске, бежать одно удовольствие.
Шикарная погода в Омске, бежать одно удовольствие.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.51 km | 05:39 /km | 42:29 |
|
26 Aug 2024 um 21:50:17
Успел выбежать на пробежку с утра, перед отъездом домой.
Прощай тропики, море и красные жилеты.
Прощай тропики, море и красные жилеты.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.07 km | 05:51 /km | 23:52 |
|
25 Aug 2024 um 4:13:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 05:57 /km | 35:57 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
24 Aug 2024 um 9:23:47
Пробежка вдоль береговой линии в курортной зоне какого-то китайского острова, название которого пытаться написать по-русски не буду, чтобы не получить в результате какое-нибудь матерное ругательство.
Пробежка должна была завершиться погружением разгоряченного тела в воды тропического моря, но мой план сорвался. Был схвачен бдительными спасателями, едва сунувшись в воду. Купание тут разрешено только в организованном порядке, специально отведённых местах, в определенные часы и строго в специальном красном спасательном жилете(((
Пробежка должна была завершиться погружением разгоряченного тела в воды тропического моря, но мой план сорвался. Был схвачен бдительными спасателями, едва сунувшись в воду. Купание тут разрешено только в организованном порядке, специально отведённых местах, в определенные часы и строго в специальном красном спасательном жилете(((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 05:55 /km | 35:46 |
|
Ахахах, смешно про купаться, вот засада))
Вечером пошли с коллегой на море и удача нам улыбнулась - народу было очень много и жилеты кончились. Поплавали как нормальные люди) Я спросил с чем связаны такие правила, сказали что много людей тонуло за сезон, поэтому ввели эти жилеты. Но так не везде, есть и нормальные пляжи
А не у них большой процент суицида?
Не, эти скорее по пьяной лавочке...
23 Aug 2024 um 11:31:07
А сегодня подгрузилась карта, видимо потому что подключался не через WiFi, а через мобильный интернет.
Продолжаю осваивать окрестности Чжуншаня.
Сегодня бежал по принципу "куда глаза глядят", даже попытался заблудиться, но внутренний компас работает.
Очень высокая влажность, после первого километра уже весь мокрый бежишь. Пересечение дорог - это опасное приключение, пешеходы за людей не считаются, даже на зебре.
Продолжаю осваивать окрестности Чжуншаня.
Сегодня бежал по принципу "куда глаза глядят", даже попытался заблудиться, но внутренний компас работает.
Очень высокая влажность, после первого километра уже весь мокрый бежишь. Пересечение дорог - это опасное приключение, пешеходы за людей не считаются, даже на зебре.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.31 km | 06:00 /km | 37:57 |
|
)) Может потому что их очень много, поэтому несколько сбитых за утрату не считают) (черный юмор), странно конечно, из воды вытаскивают, а на дорогах такое)
Сегодня были в Шеньжене, там всё по правилам, останавливаются, пропускают пешеходов. Видимо уровень цивилизации зависит от местности)
20 Aug 2024 um 19:09:08
Пробежка в Поднебесной. Гугл не подгружает карту...
Нашёл на карте парк, побежал туда. Оказалось это не парк, а гора с лесенками, по которым ходят туда-сюда пожилые китайцы в целях поддержания тонуса)
Попробовал бодро взбежать по лесенкам наверх - не тут-то было, мышцы забились очень быстро, остаток пути пришлось пешим ходом карабкаться. Наверху китайская башня.
Экзотика в общем...
Нашёл на карте парк, побежал туда. Оказалось это не парк, а гора с лесенками, по которым ходят туда-сюда пожилые китайцы в целях поддержания тонуса)
Попробовал бодро взбежать по лесенкам наверх - не тут-то было, мышцы забились очень быстро, остаток пути пришлось пешим ходом карабкаться. Наверху китайская башня.
Экзотика в общем...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.48 km | 07:17 /km | 32:39 |
|
Вааау! Это командировки такие возможности дают?
Они самые) Если удаётся найти место и впихнуть кроссы в чемодан, то можно гораздо больше охватить, чем просто пешими прогулками
Как здорово! Run тур😁
Ну как сказать...
Ну как сказать...
Есть один нюанс - приходится ещё и работать😂
😂😂ну да, значимый нюанс😁
17 Aug 2024 um 7:02:35
Глюки gps заплели траекторию в косичку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.58 km | 04:54 /km | 32:15 |
|
17 Aug 2024 um 6:57:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.94 km | 05:53 /km | 11:25 |
|
16 Aug 2024 um 18:02:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.46 km | 05:51 /km | 31:59 |
|
13 Aug 2024 um 18:46:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.76 km | 05:53 /km | 33:59 |
|
11 Aug 2024 um 8:30:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:31 /km | 32:48 |
|
10 Aug 2024 um 7:14:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.62 km | 05:01 /km | 28:17 |
|
9 Aug 2024 um 17:40:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.45 km | 05:54 /km | 38:05 |
|
3 Aug 2024 um 9:37:41
SIM 2024
Типичная ошибка - прибегаешь к финишу, забираешь медаль, идёшь пить воду и есть апельсины, находишь в толпе друзей, делитесь впечатлениями, а потом вспоминаешь, что забыл выключить трекер😂
В итоге результат записан на 10 минут больше.
Типичная ошибка - прибегаешь к финишу, забираешь медаль, идёшь пить воду и есть апельсины, находишь в толпе друзей, делитесь впечатлениями, а потом вспоминаешь, что забыл выключить трекер😂
В итоге результат записан на 10 минут больше.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.78 km | 06:12 /km | 01:06:51 |
|
ох да! на память надежды никакой))) благо чип хронометража фиксирует)
Атмосфера просто захватывает, хорошо побегали и комфортно (если не считать толчеи на старте).
принять старт была проблема, это факт, мы с сыном 3 бежали, надо было за ним поглядывать, так это ужас тихий, столько людей пешком шли, тут уж не на результат)) а так и погода сегодня порадовала)