Токовилов Александр
| 5 | 2 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Нижний Новгород |
| Alter: | 40 |
| Aktivitäten: | 254 (1950.52 km.) |
| Veranstaltungen: | 21 |
| Verein: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
23 Okt um 10:30:10
Забег Нижний Новгород, но в области
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:38 /km | 56:31 |
|
23 Okt um 10:28:52
Граница лета и осени
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:38 /km | 56:31 |
|
12 Okt um 13:40:12
Печальная история, как кривой GPS на часах украл 1.2 км на десятке Московского марафона
Часть 2
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.28 km | 06:47 /km | 15:30 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 Okt um 13:34:44
Печальная история, как кривой GPS на часах украл 1,2 км на десятке Московского марафона.
Часть 1
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.67 km | 06:06 /km | 40:46 |
|
10 Okt um 6:48:50
Пора возвращаться домой надо было 🤷♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:42 /km | 11:29 |
|
10 Okt um 6:47:25
Осеннее пора.
Опять осенняя пора…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 05:41 /km | 17:16 |
|
9 Okt um 6:51:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:52 /km | 11:48 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
9 Okt um 6:50:01
Осень печальная, чрезвычайная вновь за окном непогода…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 05:45 /km | 34:39 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
6 Okt um 9:53:29
Осень солнечная!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:51 /km | 29:21 |
|
5 Okt um 13:39:05
Осень осенняя…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:46 /km | 28:57 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
5 Okt um 13:38:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:55 /km | 11:55 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
5 Okt um 13:37:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.09 km | 05:57 /km | 18:26 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
4 Okt um 6:25:54
Потихоньку разгоняем октябрь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:42 /km | 28:37 |
|
26 Sep um 6:22:03
Пора выходить из ленивого пике. Хотя, в полшестого утра еще темно(((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:48 /km | 29:04 |
|
21 Sep um 19:15:10
Кросс нации в День бега
На финише НЕ деревянная медаль и баф!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.73 km | 06:02 /km | 01:10:53 |
|
21 Sep um 19:13:27
Разминка на Дне бега
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:19 /km | 12:42 |
|
21 Sep um 15:55:28
Забег на Кроссе Наций в День бега
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.73 km | 06:02 /km | 01:10:53 |
|
21 Sep um 15:52:37
Разминка перед Кроссом нации 2024
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:19 /km | 12:42 |
|
15 Sep um 10:02:29
По полям, по полям синий трактор где-то там…
Короче, снова в деревне)
На сей раз без горок.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:39 /km | 56:38 |
|
8 Sep um 13:43:56
Типа 10 км на Марафон Нижний Новгород
Но почему-то без 170 метров 🤷♂️😅
Зато, с пробежкой сквозь стадион
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.83 km | 05:45 /km | 56:32 |
|
8 Sep um 13:39:23
Разминка перед десяткой на Марафон Нижний Новгород
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:21 /km | 12:46 |
|
6 Sep um 10:40:03
Отметим окончание больничного неспешной «пятерочкой»
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:00 /km | 30:08 |
|
4 Sep um 9:08:44
Вчера переворачивал календарь, а сегодня плавно вливаюсь в сентябрьскую ультру после 1,5 недель перерыва из-за больничного
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:03 /km | 30:23 |
|
25 Aug um 13:52:00
С трудом, но добил август до сотки! (На следующей неделе, явно, будет не до бега😕)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:09 /km | 30:53 |
|
25 Aug um 13:49:24
Побегушки на районе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:51 /km | 29:20 |
|
24 Aug um 13:38:35
Небольшая заминка после пляжа 🏖️😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 06:47 /km | 06:56 |
|
24 Aug um 12:48:57
Чилл на пляже 🏖️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 05:56 /km | 01:11:22 |
|
23 Aug um 11:35:20
Попытка вымучить 10 км номер три
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 05:48 /km | 23:20 |
|
23 Aug um 11:33:48
Попытка вымучить 10 км номер два
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:54 /km | 17:52 |
|
23 Aug um 11:32:06
Чет не бежится сегодня. 😢
Попытка вымучить 10 км номер раз
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:59 /km | 18:01 |
|
22 Aug um 11:42:22
Заминка после отпускных пятнашек на районе 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:07 /km | 12:18 |
|
22 Aug um 11:40:55
Отпускные пятнашки на районе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 05:40 /km | 01:25:14 |
|
20 Aug um 11:59:25
По полям, по горам. В деревне под дождем, почти без напряга.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:00 /km | 01:00:10 |
|
20 Aug um 11:52:06
В деревне под дождиком.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 06:08 /km | 12:25 |
|
19 Aug um 10:32:38
День обещает быть насыщенным. Нужны силы. Поэтому сегодня только 5
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:41 /km | 28:30 |
|
18 Aug um 13:53:40
Чет не бежится(((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:02 /km | 12:08 |
|
18 Aug um 13:52:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:56 /km | 29:48 |
|
14 Aug um 12:44:26
И номер два!))
Вроде, удачнее)
Значит, можно посмолить на финише. Отпуск же!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 05:49 /km | 40:49 |
|
14 Aug um 12:42:28
Попытка победить кривизну GPS номер раз
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.07 km | 06:16 /km | 06:43 |
|
14 Aug um 12:41:16
Попытка вернуться в бег после 2 недель лени…
И сразу - с кривым GPS 😢
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 07:11 /km | 21:38 |
|
3 Aug um 12:51:15
Субботняя десяточка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:43 /km | 57:26 |
|
2 Aug um 6:37:26
Неспешно и ненапряжно врываемся в августовскую ультру
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:58 /km | 29:54 |
|
27 Jul um 22:43:20
Ночной забег в родном НиНо.
Благодаря погоде превратился почти в заплыв 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 05:24 /km | 55:17 |
|
27 Jul um 22:39:09
Разминка перед Ночным забегом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.45 km | 05:56 /km | 14:34 |
|
27 Jul um 9:25:57
Почиллим на солнышке с утра перед «Ночным забегом»?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:35 /km | 28:03 |
|
26 Jul um 6:45:40
Пятничная «петля» получилась.
Добро пожаловать на следующий уровень Ультры (100+)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 05:33 /km | 33:24 |
|
25 Jul um 6:49:40
Просто 10 км в четверг 🤷♂️
Ну и трек на фоне селфача в отражении авто))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:27 /km | 54:41 |
|
23 Jul um 6:43:53
Сегодня по лайту
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 05:25 /km | 32:38 |
|
19 Jul um 6:58:08
Пятничная десяточка. Бульвар, озеро - красота!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:35 /km | 55:58 |
|
14 Jul um 8:23:59
10 + 1 вчерашний недобеганный до пятнашек км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:50 /km | 01:04:23 |
|
Laden...