0936
Profi - 300 km
31 Jul um 13:17:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.70 km | 05:20 /km | 01:02:34 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 Jul um 15:24:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.25 km | 06:46 /km | 01:22:58 |
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28 Jul um 20:05:55
Жарко, +27C
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 35.13 km | 05:31 /km | 03:14:12 |
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26 Jul um 14:33:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.47 km | 05:42 /km | 01:16:52 |
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24 Jul um 14:20:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.07 km | 06:00 /km | 01:30:41 |
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22 Jul um 14:53:49
High energy!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.15 km | 05:08 /km | 01:23:03 |
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20 Jul um 21:35:31
Пробежка вечерком 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.11 km | 05:27 /km | 01:22:23 |
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19 Jul um 23:04:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.86 km | 05:46 /km | 01:31:28 |
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19 Jul um 23:03:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.63 km | 05:36 /km | 01:16:31 |
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17 Jul um 15:05:42
Свободная часовая пробежка по лесу. Положенные интервалы бегать в такую жару +30C не решился 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.87 km | 05:41 /km | 01:13:16 |
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16 Jul um 14:11:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.09 km | 05:54 /km | 01:17:17 |
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14 Jul um 14:54:00
Снова жара. Ух. Поначалу хорошо было с дымкой на небе, а затем прямые лучи 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.33 km | 05:28 /km | 01:56:50 |
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Вот это бомба 🔥🔥🔥
13 Jul um 22:35:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 05:21 /km | 01:16:03 |
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13 Jul um 22:35:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.20 km | 06:01 /km | 01:19:26 |
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11 Jul um 13:38:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.43 km | 05:13 /km | 01:10:17 |
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9 Jul um 14:34:58
Возвращаюсь к лесным тропинкам 😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.33 km | 06:12 /km | 01:22:39 |
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7 Jul um 6:05:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.70 km | 05:28 /km | 01:58:45 |
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6 Jul um 10:25:00
Лёгкая пробежка пораньше утром 😁🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.19 km | 05:52 /km | 01:05:50 |
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5 Jul um 11:58:29
Жара.. 31C
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.14 km | 05:50 /km | 01:10:55 |
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5 Jul um 11:56:42
Интервалы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.13 km | 05:58 /km | 01:06:28 |
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2 Jul um 12:18:34
Лёгкая пробежка. Вид на Старомайнский залив.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.15 km | 05:54 /km | 01:05:58 |
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1 Jul um 9:41:25
Восстановление
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.16 km | 06:45 /km | 01:08:40 |
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