1566
Profi - 400 km
31 Mär um 18:07:35
Забег в Беркакит. -14, очень скользко, трековые беговые ботинки Merrell не вывозят тяжёлые подьемы-проскальзывают. Солнечно, тепло по ощущениям. Финиш марта.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 37.06 km | 05:41 /km | 03:30:47 |
|
30 Mär um 17:49:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.83 km | 08:31 /km | 02:40:26 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 Mär um 17:47:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.08 km | 07:14 /km | 02:18:13 |
|
30 Mär um 17:46:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.19 km | 08:57 /km | 02:16:04 |
|
30 Mär um 17:45:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.55 km | 09:05 /km | 32:16 |
|
30 Mär um 17:44:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.82 km | 06:56 /km | 02:24:22 |
|
29 Mär um 19:21:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.93 km | 05:29 /km | 01:49:34 |
|
29 Mär um 19:20:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.96 km | 07:55 /km | 01:50:36 |
|
29 Mär um 19:22:05
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.45 km | 07:35 /km | 56:34 |
|
29 Mär um 19:26:47
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.74 km | 06:50 /km | 02:15:07 |
|
29 Mär um 19:27:27
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 07:55 /km | 23:51 |
|
29 Mär um 19:28:31
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.91 km | 07:23 /km | 02:12:25 |
|
29 Mär um 19:32:43
-16 снегопад стеной, очень скользко-не спасают даже трековые беговые ботинки Merrell. Два круга вокруг города по объездной и грунтовка (снег до 40 см). Забег огнище!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.36 km | 06:22 /km | 04:30:20 |
|
🔥🔥🔥👍
27 Mär um 17:15:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.07 km | 06:06 /km | 02:08:35 |
|
27 Mär um 17:14:23
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.98 km | 07:03 /km | 01:24:29 |
|
25 Mär um 15:29:07
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.92 km | 08:09 /km | 01:53:35 |
|
24 Mär um 21:42:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.83 km | 05:44 /km | 56:30 |
|
24 Mär um 21:23:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.16 km | 05:56 /km | 24:43 |
|
24 Mär um 21:24:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 06:06 /km | 25:04 |
|
На скрине дату не вижу
Проведите по скрину вверх картинка сместится, будет видно дату.
Всё, увидела, извините
24 Mär um 21:26:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 06:57 /km | 21:56 |
|
24 Mär um 21:34:20
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 28.55 km | 06:31 /km | 03:06:12 |
|
ого! очень мощно! респект! просто Машина!!
24 Mär um 21:35:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.70 km | 07:02 /km | 02:32:48 |
|
Жень, обалдеть, посмотрел, в течении одних суток такой километраж, как это реально вообще?! прост чудесный Человечище
Он еще может одновременно и на улице бежать и на беговой дорожке!
С 18 по 19 марта за два дня 121,32 км. С 20 по 24 марта 176.36 км. Реально? У Равиля Кашапова при подготовке к Олимпиаде 1992 было 450 км в неделю. По идее реально, но что то мне подсказывает, что то не так... Можно, конечно в фитнессе работать и бегать как Равиль Кашапов, но по беговой дорожке, можно и часы свои бегунам отдавать, а результат себе писать. Не пойман, не вор, и модераторы пропускают. Хорошо бы по пульсу понять один это человек бегал или несколько, но пульс здесь не отмечен... .Темп каждый раз разный, но по темпе трудно судить...
1)Рисовать не умею от слова совсем. Если бы и умел-не рисовал. Банально не хватает времени ни на кино ни на другие развлечения (исключение-аудиокниги во время пробежек) 2)Ваш подсчет к сожалению не верен. 3) работаю не в фитнесе, но на работе вынужденно бегаю очень много. 4) за один раз зафиксированные пробежки по 65 км, не зафиксированные 90км (на холоде садиться батарея). 5) темп и пульс разный так как очень сильно зависит от моего физического состояния в момент пробежки. Темп пробежек: ни разу не впечатляющий, но бегать лучше не получается.
24 Mär um 21:37:52
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.50 km | 07:19 /km | 01:53:25 |
|
24 Mär um 21:38:53
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.93 km | 06:16 /km | 01:02:22 |
|
24 Mär um 21:46:31
При старте и окончании забега в крытом стадионе Горняк г.Нерюнгри gps трек не записывается
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.26 km | 05:59 /km | 01:07:29 |
|
24 Mär um 21:52:00
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.25 km | 08:20 /km | 35:28 |
|
24 Mär um 21:52:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.86 km | 08:34 /km | 33:05 |
|
24 Mär um 21:53:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.20 km | 07:09 /km | 02:31:40 |
|
24 Mär um 21:54:27
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.49 km | 08:57 /km | 01:16:06 |
|
24 Mär um 21:55:22
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.15 km | 09:18 /km | 01:25:09 |
|
24 Mär um 21:56:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.23 km | 06:20 /km | 02:14:45 |
|
20 Mär um 16:50:32
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.93 km | 07:42 /km | 02:02:46 |
|
20 Mär um 16:48:29
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.36 km | 07:06 /km | 02:45:59 |
|
20 Mär um 16:49:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.86 km | 05:46 /km | 01:54:39 |
|
20 Mär um 16:51:25
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.01 km | 07:19 /km | 01:57:16 |
|
20 Mär um 16:52:47
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.88 km | 07:51 /km | 01:01:54 |
|
20 Mär um 16:53:37
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.62 km | 07:09 /km | 47:21 |
|
20 Mär um 16:56:06
Невероятно потеплело (-12). На улице бегать стало просто прекрасно!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 31.67 km | 06:20 /km | 03:20:47 |
|
18 Mär um 23:43:17
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.12 km | 07:00 /km | 02:21:02 |
|
17 Mär um 23:57:47
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 28.17 km | 06:22 /km | 02:59:48 |
|
16 Mär um 19:54:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.70 km | 08:15 /km | 22:17 |
|
16 Mär um 20:05:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.55 km | 09:54 /km | 35:11 |
|
16 Mär um 20:04:59
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.43 km | 06:44 /km | 01:43:58 |
|
16 Mär um 20:00:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.85 km | 05:29 /km | 15:38 |
|
16 Mär um 19:58:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.85 km | 05:37 /km | 16:01 |
|
16 Mär um 19:57:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.17 km | 07:56 /km | 09:17 |
|
16 Mär um 19:56:38
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.95 km | 06:43 /km | 01:33:55 |
|
16 Mär um 19:55:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.12 km | 05:20 /km | 01:52:42 |
|
16 Mär um 19:51:59
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.98 km | 07:59 /km | 01:43:47 |
|
16 Mär um 18:01:20
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.29 km | 06:53 /km | 01:59:11 |
|
15 Mär um 19:33:29
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.56 km | 06:02 /km | 21:32 |
|
15 Mär um 17:39:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.80 km | 08:29 /km | 23:46 |
|
15 Mär um 17:38:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.13 km | 05:44 /km | 12:13 |
|
15 Mär um 17:36:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.44 km | 09:47 /km | 23:54 |
|
15 Mär um 17:35:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.34 km | 06:44 /km | 29:17 |
|
15 Mär um 17:34:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.25 km | 06:17 /km | 14:09 |
|
15 Mär um 17:34:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.05 km | 08:22 /km | 33:56 |
|
15 Mär um 17:33:23
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.51 km | 07:40 /km | 57:42 |
|
14 Mär um 16:45:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.22 km | 09:57 /km | 42:00 |
|
14 Mär um 16:44:02
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.55 km | 05:54 /km | 01:43:50 |
|
14 Mär um 16:44:45
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.82 km | 07:42 /km | 02:17:23 |
|
14 Mär um 16:46:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 09:18 /km | 37:21 |
|
13 Mär um 21:41:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 08:11 /km | 24:39 |
|
13 Mär um 21:40:26
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.94 km | 07:40 /km | 02:09:59 |
|
13 Mär um 21:39:41
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 08:40 /km | 01:09:30 |
|
11 Mär um 18:07:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.65 km | 05:50 /km | 01:54:43 |
|
При таком разбросе темпа,похоже, что бегают разные люди
Вынужден Вас растроить. Бегает один человек но в разных условиях: улица, крытый стадион, беговые дорожки трёх разных модификаций. Темп так же очень зависит от моих целей а главное физического состояния перед забегом.
11 Mär um 18:06:03
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.93 km | 07:55 /km | 47:01 |
|
11 Mär um 18:05:17
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.83 km | 08:02 /km | 54:53 |
|
11 Mär um 18:04:27
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.45 km | 07:25 /km | 01:54:37 |
|
11 Mär um 18:00:18
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.68 km | 07:27 /km | 03:04:07 |
|
11 Mär um 17:59:31
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.03 km | 07:22 /km | 02:42:23 |
|
10 Mär um 15:06:21
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.87 km | 06:56 /km | 02:24:53 |
|
9 Mär um 17:24:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.12 km | 07:59 /km | 02:00:43 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Добрый вечер, найти асикс метарайд, оказалось не таким уж простым делом. Но нашёл Хока.
Дело не в Метарайде, а в их способности к амортизации и перекату. Подойдут абсолютно любые кроссовки с похожими характеристиками, что бы ноги меньше уставали. Это конечно снижает скорость бега, зато устаешь гораздо меньше.
Ясно, понял, принял)
9 Mär um 0:11:18
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.01 km | 06:22 /km | 01:22:57 |
|
9 Mär um 0:08:02
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.06 km | 07:49 /km | 47:27 |
|
9 Mär um 0:07:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.48 km | 07:38 /km | 41:55 |
|
9 Mär um 0:05:18
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.30 km | 06:39 /km | 02:28:22 |
|
9 Mär um 0:02:10
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.97 km | 09:59 /km | 39:40 |
|
9 Mär um 0:00:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 04:43 /km | 47:19 |
|
9 Mär um 0:00:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.47 km | 06:55 /km | 24:03 |
|
8 Mär um 23:49:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.12 km | 05:09 /km | 01:49:06 |
|
8 Mär um 23:49:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.76 km | 07:14 /km | 20:00 |
|
8 Mär um 23:48:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.44 km | 07:12 /km | 24:48 |
|
7 Mär um 17:30:44
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 07:30 /km | 01:37:42 |
|
5 Mär um 16:55:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.71 km | 09:24 /km | 25:31 |
|
5 Mär um 16:51:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.90 km | 07:59 /km | 02:15:11 |
|
5 Mär um 16:33:58
При старте и финеше на стадионе с металлическим куполом программа Huawei Health трек забега не записывает.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.02 km | 05:21 /km | 01:52:44 |
|
Понятно!
5 Mär um 16:21:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.71 km | 09:24 /km | 25:31 |
|
5 Mär um 16:17:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.85 km | 07:14 /km | 20:37 |
|
5 Mär um 15:02:39
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.89 km | 06:34 /km | 18:59 |
|
4 Mär um 20:33:08
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.49 km | 07:24 /km | 25:52 |
|
5 Mär um 9:56:14
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.48 km | 06:47 /km | 37:15 |
|
5 Mär um 9:54:08
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 36.01 km | 05:39 /km | 03:23:52 |
|
4 Mär um 22:58:15
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.74 km | 06:07 /km | 02:19:15 |
|
4 Mär um 20:34:52
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.49 km | 08:03 /km | 44:13 |
|
4 Mär um 20:34:00
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.04 km | 06:13 /km | 56:17 |
|