0848
Amateur - 200 km
29 Okt 2025 um 17:37:34
Вот и закончились октябрьские 200 км.
Впереди 2 дня отдыха и 1 ноября "Дикий трейл" в г.Осиповичи РБ. Трасса
Т- 50 ( по треку 53.8 км.)
Спасибо всем за октябрьские пробежки!
😁🤝 До встречи в ноябре! Здоровья и лёгких ног!!!
Впереди 2 дня отдыха и 1 ноября "Дикий трейл" в г.Осиповичи РБ. Трасса
Т- 50 ( по треку 53.8 км.)
Спасибо всем за октябрьские пробежки!
😁🤝 До встречи в ноябре! Здоровья и лёгких ног!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:02 /km | 01:12:29 |
|
Подневич Ольга
Удачи на трейле!
Муравьёв Геннадий
Спасибо Ольга!🤝
27 Okt 2025 um 10:47:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 06:17 /km | 02:05:51 |
|
24 Okt 2025 um 8:48:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:10 /km | 51:45 |
|
Геннадий, привет! Приглашаю тебя в международный онлайн-марафон по славянским странам! Старт 29 октября. Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
21 Okt 2025 um 9:31:47
Неспешно-прогулочная тренировка.😁
Средний пульс 133уд/мин.
Макс. 141уд/мин.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ! 👍🤝
Средний пульс 133уд/мин.
Макс. 141уд/мин.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ! 👍🤝
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 05:29 /km | 01:22:31 |
|
20 Okt 2025 um 9:23:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:56 /km | 49:31 |
|
18 Okt 2025 um 9:14:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:56 /km | 49:23 |
|
16 Okt 2025 um 9:41:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:59 /km | 49:55 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
14 Okt 2025 um 11:30:25
Длительная кардио пробежка. Средний пульс 133 уд/ мин. Макс. 152 уд/мин.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ЛЕГКИХ НОГ!😁🤝
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ЛЕГКИХ НОГ!😁🤝
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.01 km | 06:29 /km | 03:14:52 |
|
Очень классно!
Спасибо Виктор! Хочу попробовать, весной, марафон пробежать. Начал готовиться.😄
Серьёзная цель, желаю удачного старта!
13 Okt 2025 um 9:29:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:10 /km | 51:46 |
|
10 Okt 2025 um 8:45:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:54 /km | 49:05 |
|
8 Okt 2025 um 8:53:51
Мокрая пробежка! 🌧🏃♂️🌧😁👍🤝
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:03 /km | 50:36 |
|
7 Okt 2025 um 9:57:30
Кардио пробежка. Среднее количество
130 уд./мин. Всем здоровья и легких ног.
👍🤝
130 уд./мин. Всем здоровья и легких ног.
👍🤝
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:38 /km | 01:07:48 |
|
6 Okt 2025 um 9:06:36
Кардио пробежка. Ну и восстановительная, после полумарафона, заодно. Средний пульс
129 уд/мин. Максимальный 133 уд/мин.
Всем здоровья и легких ног!😀🤝
129 уд/мин. Максимальный 133 уд/мин.
Всем здоровья и легких ног!😀🤝
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:43 /km | 57:11 |
|
4 Okt 2025 um 14:49:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.36 km | 05:11 /km | 01:51:00 |
|
Великолепный результат!
Спасибо Виктор! 🤝
2 Okt 2025 um 9:02:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:52 /km | 48:40 |
|
Вот классный темп, очень здорово!