0103
Elite - 400 km
30 Aug 2025 um 15:36:29
Разминка😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.43 km | 06:35 /km | 16:01 |
|
30 Aug 2025 um 15:34:12
Часы включил только, примерно в середине дистанции.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.79 km | 08:58 /km | 01:09:53 |
|
Поздравляю с ПОБЕДОЙ и отличным забегом!
Спасибо Виктор. Бежали после дождя. Я в обычных шиповках. В подъём худо бедно держат, а со спусков беда.Пятки отбил, по куруму. Не представляю как, девчонки бежали. На попе. 😂
Да, Сергей, экипировка важна, на Мишкино-Трэйл на меня с удивлением смотрели, но гетры, гамашы, трейловые кроссы и длиннорукавная футболка очень пригодились, учитывая, что заблудился, GPS врал на 3км , забег по болоту и бурелому, травм нет.
28 Aug 2025 um 4:53:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.36 km | 05:45 /km | 01:05:28 |
|
27 Aug 2025 um 4:11:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.51 km | 05:39 /km | 59:25 |
|
26 Aug 2025 um 4:01:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.26 km | 05:29 /km | 01:12:46 |
|
24 Aug 2025 um 9:32:12
Во время бега попал под дождь. Пришлось ускориться. Пока добегал дождь закончился. По итогу :и намок, и темповичок организовал. 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.20 km | 05:06 /km | 01:17:33 |
|
Вот же, бегаем при любой погоде и треня классная!
Форму набираем🤷♂️😂
23 Aug 2025 um 5:30:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.57 km | 05:40 /km | 02:53:36 |
|
22 Aug 2025 um 4:28:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.52 km | 05:42 /km | 59:58 |
|
21 Aug 2025 um 5:05:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.07 km | 05:37 /km | 02:26:35 |
|
20 Aug 2025 um 4:57:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.30 km | 05:37 /km | 01:42:55 |
|
19 Aug 2025 um 15:49:06
Сегодня забегания в горку, длинные по2км
. По 11:20-11.30 вышло. 3,5 разминка. Работа 4/2,отдых,спуск,сбегание,3,5 заминка. Старался не упороться на 1.😂Трек не весь записался.
. По 11:20-11.30 вышло. 3,5 разминка. Работа 4/2,отдых,спуск,сбегание,3,5 заминка. Старался не упороться на 1.😂Трек не весь записался.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.42 km | 05:35 /km | 02:10:58 |
|
17 Aug 2025 um 5:02:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.18 km | 05:45 /km | 01:44:40 |
|
16 Aug 2025 um 9:10:33
Субботние горки. 😎✌️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.59 km | 05:16 /km | 01:48:35 |
|
15 Aug 2025 um 3:38:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 05:44 /km | 01:00:13 |
|
14 Aug 2025 um 4:01:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.33 km | 05:23 /km | 01:28:04 |
|
13 Aug 2025 um 3:37:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.33 km | 05:33 /km | 01:25:14 |
|
12 Aug 2025 um 4:02:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.34 km | 06:01 /km | 01:32:27 |
|
10 Aug 2025 um 5:19:31
Всю треню дождь. +11.Брр😭🥶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.78 km | 05:31 /km | 01:54:52 |
|
Спасибо😁
9 Aug 2025 um 17:09:16
Субботние горки✌️😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.05 km | 05:26 /km | 01:59:55 |
|
8 Aug 2025 um 16:15:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.56 km | 05:31 /km | 58:25 |
|
7 Aug 2025 um 16:52:33
Вот тааакие горы😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.96 km | 05:56 /km | 01:52:35 |
|
6 Aug 2025 um 3:50:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.30 km | 05:35 /km | 01:31:10 |
|
5 Aug 2025 um 4:22:08
У часов явно глюк помакс темпу. 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.89 km | 05:16 /km | 01:18:33 |
|
3 Aug 2025 um 4:51:08
Сегодня плоскач под дождем🥶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.94 km | 05:44 /km | 01:54:26 |
|
2 Aug 2025 um 4:22:10
Что может быть лучше утреннего трейла? 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.69 km | 06:05 /km | 02:05:56 |
|
