1111
Neuling - 100 km
24 Jul 2025 um 11:38:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 08:18 /km | 08:18 |
|
24 Jul 2025 um 6:05:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:30 /km | 33:11 |
|
22 Jul 2025 um 6:28:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 06:14 /km | 50:31 |
|
21 Jul 2025 um 7:32:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 06:27 /km | 41:23 |
|
20 Jul 2025 um 9:07:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 06:28 /km | 29:09 |
|
18 Jul 2025 um 12:28:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 05:54 /km | 37:11 |
|
17 Jul 2025 um 14:38:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:36 /km | 33:40 |
|
16 Jul 2025 um 5:54:02
Среда, 5 утра. ЗОЖ во всей красе: 10 км за 57 минут. Чувствую себя прекрасно… если не считать, что я хочу спать и огромную порцию углеводов. Уже стоит выкупать слоты на марафоны?😃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:43 /km | 57:19 |
|
14 Jul 2025 um 11:12:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:44 /km | 33:44 |
|
11 Jul 2025 um 11:01:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 06:28 /km | 36:17 |
|
10 Jul 2025 um 6:58:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:39 /km | 34:39 |
|
9 Jul 2025 um 20:32:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:30 /km | 32:30 |
|
8 Jul 2025 um 7:03:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.60 km | 06:00 /km | 39:39 |
|
7 Jul 2025 um 8:36:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 05:49 /km | 32:04 |
|
5 Jul 2025 um 13:44:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:14 /km | 37:24 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
4 Jul 2025 um 4:17:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 06:02 /km | 32:38 |
|
3 Jul 2025 um 6:21:57
Что я думала: "Четверг, 5 утра, свежий воздух, пробежка - вот это жизнь!"
Что произошло: "Четверг, 5 утра, развязка Мельникайте -Дружбы, бегу на красный свет (по пустой дороге), ТРИ экипажа ДПС, машут мне, я -им… Господи, что происходит?! А, точно, у них праздник! Надо было хоть крикнуть: "С праздником, мужики! Но я тороплюсь!" 🫡
Вообщем, теперь у меня есть мотивация улучшить свой результат на 5 км - чтобы в следующий раз убежать еще быстрее. 🏃♀️👮♂️
Что произошло: "Четверг, 5 утра, развязка Мельникайте -Дружбы, бегу на красный свет (по пустой дороге), ТРИ экипажа ДПС, машут мне, я -им… Господи, что происходит?! А, точно, у них праздник! Надо было хоть крикнуть: "С праздником, мужики! Но я тороплюсь!" 🫡
Вообщем, теперь у меня есть мотивация улучшить свой результат на 5 км - чтобы в следующий раз убежать еще быстрее. 🏃♀️👮♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:29 /km | 33:47 |
|
2 Jul 2025 um 3:56:22
После 4 дней перерыва решила, что возобновить пробежки в 5 утра - отличная идея. Мой организм думает иначе. Бегу в компании моего старого друга - катарального гайморита. Дистанция: "полторы слезинки". Скорость: "умирающая черепаха".
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 06:50 /km | 30:48 |
|