Абубакиров Нафис
1406
Ersten Mal - 50 km
30 Apr 2025 um 21:18:10
Сегодня лёгкая восстановительная пробежка
Draußen laufen
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5.00 km 06:09 /km 30:49  Hochgeladen am 30.04.2025 00:00:00Абубакиров Нафис
27 Apr 2025 um 18:03:08
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7.43 km 05:14 /km 38:59  Hochgeladen am 27.04.2025 00:00:00Абубакиров Нафис
23 Apr 2025 um 18:56:39
Трудно бежать медленно и держать этот темп.
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8.02 km 06:20 /km 50:55  Hochgeladen am 23.04.2025 00:00:00Абубакиров Нафис
19 Apr 2025 um 21:06:34
Лёгкая пробежка перед сном 🏃‍♂️
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6.80 km 05:55 /km 40:14  Hochgeladen am 19.04.2025 00:00:00Абубакиров Нафис
17 Apr 2025 um 19:00:06
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9.10 km 05:05 /km 46:19  Hochgeladen am 17.04.2025 00:00:00Абубакиров Нафис
15 Apr 2025 um 19:02:06
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6.52 km 05:08 /km 33:33  Hochgeladen am 15.04.2025 00:00:00Абубакиров Нафис
13 Apr 2025 um 16:42:37
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10.19 km 05:28 /km 55:46  Hochgeladen am 13.04.2025 00:00:00Абубакиров Нафис
12 апреля с День космонавтики вас друзья, 5км полет нормальный.
Проделал сегодня анаэробную тренировку готовлюсь к эстафете приуроченная ко дню Великой Победы 9 Мая .
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5.00 km 05:34 /km 27:51  Hochgeladen am 12.04.2025 00:00:00Абубакиров Нафис
10 Apr 2025 um 17:59:40
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7.55 km 05:54 /km 44:34  Hochgeladen am 10.04.2025 00:00:00Абубакиров Нафис
После лыжного сезона, да
По закону Архимеда
Полагается пробежка
Хотя бы так немножко
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6.01 km 05:58 /km 35:52  Hochgeladen am 08.04.2025 00:00:00Абубакиров Нафис