31 Mär 2025 um 1:31:03
29 Mär 2025 um 22:14:52
27 Mär 2025 um 21:34:51
25 Mär 2025 um 20:57:27
Практически первый раз получилось нормально удерживать пульс всю дистанцию. На дорожке это сделать проще, чем по лесу)
25 Mär 2025 um 20:55:10
25 Mär 2025 um 8:00:24
21 Mär 2025 um 17:11:54
18 Mär 2025 um 20:19:36
18 Mär 2025 um 20:15:57
18 Mär 2025 um 20:11:27
17 Mär 2025 um 0:46:33
17 Mär 2025 um 0:45:07
14 Mär 2025 um 23:50:28
14 Mär 2025 um 23:49:14
12 Mär 2025 um 21:21:21
Организм всё ещё плохо реагирует на нагрузку, но сегодня смог пробежать свою обычную дистанцию.
9 Mär 2025 um 20:04:49
Первая пробежка после ОРВ. Восстанавливаюсь(
3 Mär 2025 um 19:07:06