Давно не отмечалась здесь, хотя побегала за месяц довольно много. Темп, конечно, маленький, стопа так и не пришла в норму, что печалит.

Тяжело даётся переход на тренировки в тёмное время суток... Утром темень, вечером темень... Хочется спать, утром из кроватки за шкирку приходится себя вытаскивать. Всера отбегала до работы двенашку, вечером уснула в театре 😂. Но... Объем сам себя не набегает, а в марафон страсть как хочецццца... Посмотрим, что будет сегодня вечером после двух тренировок))

Сбегала в субботу на соревнованих по легкоатлетическому кроссу, 3 км за 15, 22. Для меня это было запредельно, в горочку прям задышала, но, боже, сколько эмоций и радости, как на крыльях пролетела)) а сегодня бежала наадреналиненная, радостная, как слон, мои ноги наконец-то ко мне возвращаются)

Потихоньку, всё ещё потихоньку

Тихонько, но верно на пути к восстановлению)