28 Okt 2025 um 10:00:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 05:18 /km | 01:03:53 |
|
28 Okt 2025 um 9:59:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.24 km | 05:48 /km | 01:11:09 |
|
28 Okt 2025 um 9:59:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 05:30 /km | 01:06:14 |
|
28 Okt 2025 um 9:59:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.40 km | 05:21 /km | 01:06:26 |
|
28 Okt 2025 um 9:58:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.03 km | 05:15 /km | 01:13:41 |
|
28 Okt 2025 um 9:58:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 05:24 /km | 28:10 |
|
28 Okt 2025 um 9:58:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:14 /km | 52:38 |
|
28 Okt 2025 um 9:57:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.28 km | 05:20 /km | 01:05:34 |
|
19 Sep 2025 um 15:54:18
🙋♂️👌Лайтовая длительная выходного дня 🏃♂️💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.12 km | 05:24 /km | 01:54:11 |
|
19 Sep 2025 um 15:52:52
Тульский забег "Оружейная Столица" 2025✨️💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.25 km | 05:33 /km | 01:58:16 |
|
Класс! 👍
26 Aug 2025 um 14:39:48
Раскатка "десятки" с разминкой и заминкой. Теперь едем 30-го августа в Калугу на Космический Калужский Полумарафон 🫡🎊🎉🎊🎉🎊🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.03 km | 05:03 /km | 55:44 |
|
25 Aug 2025 um 15:14:16
Эвоком Тульский Полумарафон official runner
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.41 km | 05:40 /km | 02:01:37 |
|
22 Aug 2025 um 13:15:21
Отличная тренировка в дождь для иммунитет)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.21 km | 05:25 /km | 01:17:10 |
|
20 Aug 2025 um 12:20:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 05:44 /km | 01:26:16 |
|
14 Aug 2025 um 19:59:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.36 km | 05:25 /km | 01:56:01 |
|
Хорошее время на 21 км! Михаил 👍 !
12 Aug 2025 um 16:43:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.06 km | 05:24 /km | 01:21:22 |
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7 Aug 2025 um 18:19:21
🎊🎉Забег выходного дня) Готовлюсь к забегу Тульского Полумарафона😎👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.11 km | 05:21 /km | 01:53:08 |
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24 Apr 2023 um 17:46:52
🏃♂️🌡+11☀️Бег дома, последний катал, потом ✅️100×100+150✅️–10 серий⚠️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.43 km | 05:20 /km | 01:06:29 |
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20 Apr 2023 um 9:49:37
🎉🎊МАРАФОН🎊🎉 Домашняя треня♻️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 43.31 km | 05:43 /km | 04:07:50 |
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13 Apr 2023 um 16:50:14
☁️🌡+15😎Интервалы 🏃♂️5×1000 по 5:30 — 🏃♂️5×1000 по 4:30♻️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 05:06 /km | 53:05 |
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