16 Sep um 22:43:43
Пробежка спустя долгое время.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:56 /km | 11:57 |
|
31 Aug um 21:21:00
А вот и подошло к концу моё активное лето.. В первый раз я совершила столько много пробежек, выходила на улицу и не сдавалась. Разные недельные челленджи помогли мне проявить выносливость и терпение. Не сразу всё получалось. Спасибо, WorldRun, за то, что вытягивал меня и предавал мотивации)
Лето 2024 я завершаю пробежкой на 2 км!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:05 /km | 12:15 |
|
держись , все еще в переди , отличные результаты у тебя
30 Aug um 21:18:01
Вечерние 2 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:01 /km | 12:07 |
|
30 Aug um 12:21:29
Дневные 2 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:29 /km | 10:58 |
|
29 Aug um 21:19:09
2 км в медленном темпе. Сделала мини пробежку, так как болят ноги после вчерашнего дня
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:28 /km | 13:01 |
|
28 Aug um 22:11:10
Сегодня активный день. Цель пройти - 50 тысяч шагов, вот и подкрепила такое желание бегом!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:25 /km | 32:10 |
|
28 Aug um 22:09:02
Стараюсь выходить на пробежки днём.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:31 /km | 16:37 |
|
27 Aug um 20:48:45
Вечерние 5 км)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 05:55 /km | 31:43 |
|
27 Aug um 12:56:30
Решила побегать днём перед обедом)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:30 /km | 16:30 |
|
26 Aug um 21:07:05
Мои первые 7 км в жизни! Юхуу🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 05:59 /km | 42:03 |
|
25 Aug um 21:24:30
На этой неделе немного бегала, так как приболела( Постараюсь бегать больше на следующей неделе 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:43 /km | 11:30 |
|
21 Aug um 22:08:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:36 /km | 11:12 |
|
21 Aug um 21:59:28
Не бегала два дня и не успела записаться на недельный забег) Решила поучаствовать в Забеге Физкультурника. Возвращаюсь в строй
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 05:02 /km | 15:21 |
|
Молодец!
18 Aug um 19:34:07
Это конечные 1,5 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.53 km | 05:50 /km | 08:57 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Aug um 19:32:11
Пробежала оставшуюся дистанцию (3,5 км) для достижения своей цели в "Эволюции", разделив на два забега (2 км и 1,5 км). Мои 2 км)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:14 /km | 10:28 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Aug um 18:41:20
Тот же самый дачный маршрут:)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.35 km | 06:31 /km | 15:19 |
|
17 Aug um 18:39:42
Попробовала побегать с телефоном, поняла, что он не совсем точно записывает дистанцию. Медленный бег на даче возле леса.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 06:23 /km | 25:39 |
|
16 Aug um 21:20:54
Сегодня решила пробежать 3 км, поскольку после вчерашних 5 км не было сил. Постараюсь наверстать до своей поставленной цели за выходные 🤠
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 04:55 /km | 14:53 |
|
15 Aug um 21:07:27
Мои первые 5 км за долгое время 🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:11 /km | 25:59 |
|
14 Aug um 23:30:04
Вечерние 2 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:02 /km | 10:07 |
|
14 Aug um 23:29:10
Утренние 2 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:19 /km | 10:38 |
|
13 Aug um 22:58:58
Сегодня сил хватило только на 2 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 05:05 /km | 10:17 |
|
12 Aug um 20:59:52
Тренируюсь бегать 4 км на легке.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.13 km | 04:57 /km | 20:30 |
|
11 Aug um 16:31:16
Ездила на благотворительный забег "Без границ". Выбрала дистанцию 2 км и пробежала её.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.56 km | 04:56 /km | 12:39 |
|
10 Aug um 20:36:08
Лёгкие 2 км, чувствовала себя абсолютно свободно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:28 /km | 11:00 |
|
9 Aug um 18:05:13
Мои первые 4 км за долгое время
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 05:39 /km | 22:43 |
|
8 Aug um 7:48:29
Попробовала побегать утром рано. Мне понравилось, мало людей, такое умиротворение. Правда, его прервало моё разочарование на телефон, который отключил наушники
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:42 /km | 11:28 |
|
7 Aug um 20:56:13
Второй раз дался тяжелее (
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:45 /km | 11:31 |
|
7 Aug um 20:54:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:17 /km | 10:37 |
|
6 Aug um 20:15:29
Второй день😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:30 /km | 16:37 |
|
5 Aug um 21:03:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:32 /km | 11:04 |
|
Лада, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Laden...