20 Aug um 9:22:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.28 km | 06:10 /km | 32:35 |
|
28 Jul 2025 um 20:07:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:48 /km | 34:03 |
|
8 Jul 2025 um 20:08:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 06:44 /km | 54:01 |
|
4 Jul 2025 um 20:14:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 06:56 /km | 48:43 |
|
29 Aug 2024 um 18:57:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 07:15 /km | 43:39 |
|
27 Aug 2024 um 18:58:51
💪🏼🏃🏽♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 06:54 /km | 55:22 |
|
24 Aug 2024 um 18:52:29
Добрый вечер из Кургана! Все еще не могу прийти в себя после Гонки героев и наладить бег😭
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:01 /km | 35:11 |
|
6 Aug 2024 um 19:20:32
Курган на связи, погода кайф)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 07:25 /km | 52:05 |
|
4 Aug 2024 um 19:21:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 07:22 /km | 59:05 |
|
4 Aug 2024 um 6:59:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 07:32 /km | 45:17 |
|
15 Aug 2023 um 20:30:51
Сегодня бег с ускорением 100 на 100,не рву,бегу в комфортной зоне с контролем пульса!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.32 km | 07:47 /km | 57:01 |
|
14 Aug 2023 um 19:37:26
Начинаем 7 дней бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 07:11 /km | 37:45 |
|
10 Aug 2023 um 19:20:04
Натрескалась вкусняшек и побежала, еле свое пузико 5км протащила!)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:33 /km | 37:54 |
|
6 Aug 2023 um 20:13:36
Вечерняя
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:41 /km | 01:17:00 |
|
29 Jul 2023 um 20:04:54
Закрываю марафон за июль,первый раз участвовала,хотела набегать 50км,а набегала почти 100,значит будем повышать планку!)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:40 /km | 40:39 |
|
28 Jul 2023 um 17:58:47
С пятницей друзья!А у нас в Кургане в 20:00 +29 градусов,сердце чуть не выпрыгнули через рот,поэтому не будем насиловать организм,а врываемся в выходные!))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.26 km | 07:18 /km | 23:51 |
|
27 Jul 2023 um 20:15:14
Наконец-то чуть чуть увеличила темп,лишний вес не даёт бегать быстрее,работаем дальше!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.28 km | 07:43 /km | 01:04:01 |
|
26 Jul 2023 um 20:15:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 08:00 /km | 01:20:20 |
|
26 Jul 2023 um 20:03:44
Вечерняя,не добежала немного,чёт ноги мне сегодня после работы говорят до свидания!))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.27 km | 07:46 /km | 40:57 |
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25 Jul 2023 um 19:41:19
Вечерняя!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.31 km | 07:44 /km | 48:51 |
|
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