Эволюция. 1 этап: Начало с 24.03 по 30.03

Эволюция. 1 этап: Начало с 24.03 по 30.03

В любом деле самое сложное – это начать. Начать бегать, заботиться о себе, вносить изменения в свою жизнь. Мы создали идеальную среду для вашего успешного старта к здоровому образу жизни. Начните сейчас!

Эволюция. 1 этап: Начало с 24.03 по 30.03 Vollendet
Anmeldung:
Vom 17.03.2025 00:00 bis 24.03.2025 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 24.03.2025 00:00 bis 30.03.2025 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
Ersten Mal: 7 km
Neuling: 14 km
Amateur: 35 km
Profi: 70 km

Мы создали идеальную среду для вашего успешного старта к здоровому образу жизни. Здесь вы найдете поддержку единомышленников в закрытом чате, мотивацию, ценные подарки и все необходимое для достижения ваших целей.

✅ На этапе “Начало” вы в комфортном темпе сможете начать свой путь беговой эволюции. Твердо принять решение, выбрать уровень сложности и стартовать с мощной поддержкой - это уже половина успеха.

Преодолев эту начальную черту, вы отправитесь в увлекательное путешествие к своим спортивным достижениям на каждом этапе Эволюции 💪🏻

Выбирайте комфортную для себя дистанцию:

Первый раз: 7 км
Новичок: 14 км
Любитель: 35 км
Профи: 70 км

💪🏻Преодолейте выбранный километраж и почувствуйте свою силу! Этот забег - не только спортивное испытание и соревнование, но и возможность заполучить важные внутренние ресурсы.

🌐 Формат: онлайн, из любой точки мира

📍 У вас есть всего 7 суток на прохождение этапа, начиная с первого дня забега. Следующий этап откроется лишь после успешного завершения предыдущего. Количество попыток не ограничено, так что вы можете бросить вызов себе столько раз, сколько захотите.

👉🏻 Этот забег для всех, от начинающих до профессионалов. Уровень подготовки не имеет значения - главное, ваше желание достичь цели.

🎁 Участие в забеге – бесплатное.

🏅Для тех, кто желает запомнить этот момент навсегда, доступна возможность заказа яркой атрибутики: медаль с гравировкой и стильную футболку.

📌Гравировку на медаль можно сделать любую, по вашему желанию.

🏃🏻Стартуем уверенно, всё получится! Делитесь своими результатами и эмоциями о забеге в социальных сетях, используя хештеги:

#worldrun_online
#evolution
#эволюция

Regeln

1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега

Möglichkeiten zur Teilnahme

Minimum
Base
Футболка (Базовый + Футболка)
Standard (Grundkenntnisse + Medaille)
Vollständig (Standard + Gravur)
Standard + T-Shirt
VIP (Alles inklusive)

Ereignisband

30 Mär 2025 um 21:16:53
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.07 km 06:10 /km 49:46  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Липина Екатерина
30 Mär 2025 um 21:11:58
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.62 km 07:57 /km 28:48  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Ушакова Мария
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.01 km 06:20 /km 38:04  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Самойленко Константин
30 Mär 2025 um 19:31:38
Отличная была пробежка!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.01 km 06:59 /km 49:02  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00SARSEMBAYEV Ruslan
30 Mär 2025 um 19:25:09
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.10 km 08:13 /km 01:06:41  Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Казакова Татьяна
30 Mär 2025 um 18:25:47
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.05 km 07:00 /km 07:21  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Попова Лариса
30 Mär 2025 um 16:32:13
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.01 km 06:29 /km 45:28  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Владимиров Максим
30 Mär 2025 um 13:49:53
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
22.01 km 04:50 /km 01:46:43  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Шеховцов Михаил
30 Mär 2025 um 13:34:54
Лёгкий кросс🏃🏽‍♀️‍➡️
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.02 km 07:00 /km 56:11  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Кадникова Жанна
30 Mär 2025 um 13:05:22
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.53 km 06:53 /km 17:26  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Билый Никита
30 Mär 2025 um 12:38:15
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.02 km 06:09 /km 12:27  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Мигуля Вадим
30 Mär 2025 um 11:18:39
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
19.05 km 05:47 /km 01:50:27  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Фирстов Александр
30 Mär 2025 um 10:48:36
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.54 km 06:20 /km 01:19:30  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Рыбалкин Роман
30 Mär 2025 um 10:05:40
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
14.01 km 04:57 /km 01:09:31  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Акчурин Фархад
Пульс только высоковат🤷😇
Погода прекрасная. Всем бега, позитива, улыбок
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.38 km 06:55 /km 37:14  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Киселев Александр Николаевич
30 Mär 2025 um 5:57:22
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.00 km 05:41 /km 01:14:00  Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Шеховцов Михаил
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 05:22 /km 26:54  Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Самойленко Константин
29 Mär 2025 um 22:27:44
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.08 km 06:21 /km 06:52  Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Попов Алексей
29 Mär 2025 um 22:14:38
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.06 km 06:03 /km 06:25  Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Попова Лариса
29 Mär 2025 um 12:45:33
Медленно, но верно. Восстанавливаюсь.

Выходил без особого энтузиазма, с мыслью «двоечку сделаю, и нормально», но где-то после полутора понял, что с удовольствием, С УДОВОЛЬСТВИЕМ, сделаю и 2,5. Подумано - сделано. Все еще впереди
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.50 km 06:45 /km 16:54  Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Билый Никита
Laden...