Билый Никита
Jetzt abonnieren

Билый Никита

1 0
Abonnenten Abonnements
Ort: Озёрск
Alter: 34
Aktivitäten: 84 (374.47 km.)
Veranstaltungen: 7
Alle Fotos
Билый Никита
2 Apr um 18:56:02
Эволюция. 1 этап: Начало с 31.03 по 06.04
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
2.52 km 06:45 /km 17:03 Hochgeladen am 02.04.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
1 Apr um 11:48:34
Оправдаем черепаший темп ранним подъемом
Эволюция. 1 этап: Начало с 31.03 по 06.04
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.51 km 07:27 /km 18:43 Hochgeladen am 01.04.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
31 Mär um 12:01:04
Эволюция. 1 этап: Начало с 31.03 по 06.04
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.51 km 07:09 /km 17:59 Hochgeladen am 31.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
30 Mär um 13:05:22
Эволюция. 1 этап: Начало с 24.03 по 30.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.53 km 06:53 /km 17:26 Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
29 Mär um 12:45:33
Медленно, но верно. Восстанавливаюсь.

Выходил без особого энтузиазма, с мыслью «двоечку сделаю, и нормально», но где-то после полутора понял, что с удовольствием, С УДОВОЛЬСТВИЕМ, сделаю и 2,5. Подумано - сделано. Все еще впереди
Эволюция. 1 этап: Начало с 24.03 по 30.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.50 km 06:45 /km 16:54 Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
28 Mär um 17:34:53
Эволюция. 1 этап: Начало с 24.03 по 30.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.00 km 06:33 /km 13:06 Hochgeladen am 28.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
27 Mär um 15:42:31
Эволюция. 1 этап: Начало с 24.03 по 30.03
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
2.01 km 06:08 /km 12:20 Hochgeladen am 27.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
26 Mär um 13:55:48
Эволюция. 1 этап: Начало с 24.03 по 30.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.50 km 06:45 /km 10:08 Hochgeladen am 26.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
25 Mär um 12:07:46
Эволюция. 1 этап: Начало с 24.03 по 30.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.51 km 06:43 /km 10:09 Hochgeladen am 25.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
24 Mär um 11:23:05
Эволюция. 1 этап: Начало с 24.03 по 30.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.50 km 07:14 /km 10:51 Hochgeladen am 24.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
23 Mär um 20:23:36
Эволюция. 1 этап: Начало с 17.03 по 23.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.52 km 06:28 /km 09:50 Hochgeladen am 23.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
22 Mär um 12:46:55
Эволюция. 1 этап: Начало с 17.03 по 23.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.50 km 06:13 /km 09:20 Hochgeladen am 22.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
21 Mär um 11:09:20
Эволюция. 1 этап: Начало с 17.03 по 23.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.05 km 07:01 /km 07:23 Hochgeladen am 21.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
20 Mär um 13:13:48
Эволюция. 1 этап: Начало с 17.03 по 23.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.04 km 06:55 /km 07:12 Hochgeladen am 20.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
19 Mär um 17:53:18
Эволюция. 1 этап: Начало с 17.03 по 23.03
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
1.00 km 06:43 /km 06:43 Hochgeladen am 19.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
18 Mär um 13:57:09
Эволюция. 1 этап: Начало с 17.03 по 23.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.02 km 07:05 /km 07:14 Hochgeladen am 18.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
17 Mär um 13:55:26
Эволюция. 1 этап: Начало с 17.03 по 23.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.00 km 06:46 /km 06:46 Hochgeladen am 17.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
16 Mär um 14:45:12
Эволюция. 1 этап: Начало с 10.03 по 16.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.01 km 06:41 /km 06:46 Hochgeladen am 16.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
16 Mär um 12:20:18
Эволюция. 1 этап: Начало с 10.03 по 16.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.01 km 06:46 /km 06:51 Hochgeladen am 13.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
15 Mär um 15:06:13
Эволюция. 1 этап: Начало с 10.03 по 16.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.01 km 06:37 /km 06:41 Hochgeladen am 15.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
14 Mär um 11:05:00
Эволюция. 1 этап: Начало с 10.03 по 16.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.00 km 06:53 /km 06:53 Hochgeladen am 14.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
12 Mär um 14:31:10
Эволюция. 1 этап: Начало с 10.03 по 16.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.01 km 06:30 /km 06:34 Hochgeladen am 12.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
11 Mär um 5:38:36
С утра пробежался - весь день свободен.

Темп ниже, сильно ниже, но дышалось легче.
Эволюция. 1 этап: Начало с 10.03 по 16.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.00 km 07:28 /km 07:28 Hochgeladen am 11.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
10 Mär um 11:08:57
Будет не коротко. Что ж. Последняя попытка бегать была больше двух лет назад, 01.02.2023. Два года лежания на диване, прокрастинации и тотального безделия. Прибавляем к этому стресс и алкоголь. Отражение в зеркале все больше стало походить на ту самую хрюшку из той самой серии «ну, погоди». Наверное, пришло время браться за ум. И/или брать «ноги в руки».

А если о этой тренировке - тяжело, медленно, но шаг сделан.

И, да, когда-то давно я ушел из «worldrun», аргументируя это тем, что «в этом нет смысла, выходи на улицу и беги, зачем мне все эти замеры, и т.д.». Но сейчас пришло понимание, насколько важна поддержка сообщества.

Фото «до» и «после» прилагаю. Всем спасибо за внимание и поддержку
Эволюция. 1 этап: Начало с 10.03 по 16.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.00 km 06:51 /km 06:51 Hochgeladen am 10.03.2025 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
1 Feb 2023 um 16:35:39
Продолжаем работать
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Февраль 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 06:00 /km 30:05 Hochgeladen am 01.02.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
31 Jan 2023 um 19:50:56
И, красивое завершение)
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.00 km 06:18 /km 01:34:38 Hochgeladen am 31.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
30 Jan 2023 um 18:16:08
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.01 km 05:56 /km 41:36 Hochgeladen am 30.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
29 Jan 2023 um 13:38:53
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.00 km 06:10 /km 49:20 Hochgeladen am 29.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
28 Jan 2023 um 15:32:46
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.00 km 06:08 /km 42:58 Hochgeladen am 28.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
27 Jan 2023 um 17:05:48
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.00 km 06:13 /km 49:44 Hochgeladen am 27.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
26 Jan 2023 um 17:32:25
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:57 /km 29:49 Hochgeladen am 26.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
25 Jan 2023 um 18:25:18
Наконец вышел из 30 минут
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 05:47 /km 29:01 Hochgeladen am 25.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
24 Jan 2023 um 16:25:18
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:01 /km 30:08 Hochgeladen am 24.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
23 Jan 2023 um 16:26:03
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:58 /km 29:54 Hochgeladen am 23.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
22 Jan 2023 um 17:28:13
Два случайных выходных позади. Надо «замаливать грехи»
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:00 /km 30:01 Hochgeladen am 22.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
19 Jan 2023 um 18:14:48
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.61 km 05:59 /km 33:36 Hochgeladen am 19.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
18 Jan 2023 um 17:26:41
Плохо. Очень плохо. То ли магнитные бури, то ли устал.
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:12 /km 31:01 Hochgeladen am 18.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
17 Jan 2023 um 18:45:34
Роняю темп… но нельзя останавливаться
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.01 km 05:55 /km 35:36 Hochgeladen am 17.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
16 Jan 2023 um 17:45:05
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 05:54 /km 29:35 Hochgeladen am 16.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
15 Jan 2023 um 16:58:50
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:50 /km 29:13 Hochgeladen am 15.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
14 Jan 2023 um 16:30:44
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 05:51 /km 58:42 Hochgeladen am 14.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
13 Jan 2023 um 16:50:47
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:57 /km 29:46 Hochgeladen am 13.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
12 Jan 2023 um 18:47:21
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:54 /km 29:30 Hochgeladen am 12.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
11 Jan 2023 um 16:08:52
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 05:51 /km 29:19 Hochgeladen am 11.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
10 Jan 2023 um 19:29:06
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:51 /km 29:19 Hochgeladen am 10.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
9 Jan 2023 um 18:41:29
Первый рабочий день. Тяжко
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 05:56 /km 29:47 Hochgeladen am 09.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
8 Jan 2023 um 21:34:46
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.00 km 05:54 /km 35:25 Hochgeladen am 08.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
7 Jan 2023 um 13:24:51
Первые 10 км в моей жизни
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 06:00 /km 01:00:07 Hochgeladen am 07.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
6 Jan 2023 um 16:03:37
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.00 km 05:57 /km 35:44 Hochgeladen am 06.01.2023 00:00:00Билый Никита
Билый Никита
5 Jan 2023 um 15:02:38
🏃❄ Зимний УльтраМарафон - Январь 2023
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:53 /km 29:26 Hochgeladen am 05.01.2023 00:00:00Билый Никита