0770
Amateur - 200 km
31 Mai um 20:28:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.75 km | 05:57 /km | 01:22:00 |
|
31 Mai um 20:26:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:33 /km | 19:40 |
|
30 Mai um 6:29:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:08 /km | 01:01:50 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 Mai um 7:33:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 05:40 /km | 57:26 |
|
28 Mai um 19:58:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.74 km | 06:57 /km | 01:07:49 |
|
28 Mai um 19:57:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 06:06 /km | 18:30 |
|
27 Mai um 21:54:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 05:50 /km | 46:52 |
|
26 Mai um 17:27:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.30 km | 05:34 /km | 01:25:21 |
|
25 Mai um 9:50:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:45 /km | 46:08 |
|
24 Mai um 19:27:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:32 /km | 01:00:58 |
|
24 Mai um 19:26:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 06:20 /km | 19:05 |
|
23 Mai um 10:25:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 05:34 /km | 56:49 |
|
22 Mai um 8:27:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 05:38 /km | 45:15 |
|
21 Mai um 7:06:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 05:38 /km | 46:16 |
|
19 Mai um 14:22:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.07 km | 08:57 /km | 18:32 |
|
19 Mai um 14:21:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 04:36 /km | 46:35 |
|
19 Mai um 14:21:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 07:57 /km | 16:00 |
|
18 Mai um 13:38:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 05:39 /km | 34:09 |
|
17 Mai um 18:26:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 05:56 /km | 35:43 |
|
16 Mai um 20:58:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:09 /km | 01:01:42 |
|
15 Mai um 6:24:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:42 /km | 45:45 |
|
Рамиля, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Лично жду Вас😊😂
Добрый день , Анзор Анзорович. Благодарю Вас за приглашение🙂 Что я получаю,вступая в Ваш клуб ?
Вступив в клуб и окружив себя опытными, полными энтузиазма людьми, Вы, скорее всего, будете бегать в долгосрочной перспективе, а не будете зависеть только от собственной мотивации. Видя, чего достигли другие, начинавшие так же, как и вы, вы вдохновляетесь продолжать тренироваться. В беговом клубе вы познакомитесь с новыми людьми, которые также увлечены бегом. Некоторые из них могут стать друзьями на всю жизнь, которые будут мотивировать вас делать все возможное и помогать вам тренироваться😊
Рамиля, этого достаточно? 🤓😂
Вполне) Но на данный момент я занимаюсь с тренером, моя цель пробежать марафон 1 сентября) на долгосрочную перспективу я пока не рассматривала занятие бегом) Это очень затратно по времени )
Ничего страшного, это не помешает Вам быть с нами 😂
Никто Вас не будет напрягать)
Все так говорят )) а потом втягиваются ! Гоу в клуб , ракеты ждут тебя !
14 Mai um 18:49:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.47 km | 05:35 /km | 58:37 |
|
14 Mai um 18:48:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.10 km | 07:32 /km | 15:50 |
|
12 Mai um 15:51:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.10 km | 05:40 /km | 01:42:48 |
|
11 Mai um 19:04:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 05:49 /km | 01:01:08 |
|
10 Mai um 16:47:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.31 km | 05:57 /km | 49:28 |
|
9 Mai um 20:25:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 07:56 /km | 15:52 |
|
9 Mai um 20:25:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 08:13 /km | 08:13 |
|
9 Mai um 20:24:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.17 km | 08:08 /km | 17:39 |
|
9 Mai um 20:24:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.50 km | 05:04 /km | 48:15 |
|
8 Mai um 18:54:15
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:33 /km | 52:31 |
|
7 Mai um 18:58:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 07:58 /km | 15:57 |
|
7 Mai um 18:58:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.90 km | 06:24 /km | 31:22 |
|
7 Mai um 18:57:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 05:56 /km | 23:51 |
|
5 Mai um 13:00:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.01 km | 05:41 /km | 01:31:05 |
|
4 Mai um 11:14:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:05 /km | 36:38 |
|
3 Mai um 19:03:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.31 km | 06:59 /km | 23:10 |
|
3 Mai um 19:03:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.28 km | 07:58 /km | 10:12 |
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3 Mai um 19:02:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 04:53 /km | 29:25 |
|
3 Mai um 19:01:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 07:00 /km | 07:05 |
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2 Mai um 10:25:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:56 /km | 59:27 |
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Рамиля добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online