1297
Первый свет - 50 km
30 Jun um 21:24:56
Прикупила неделю назад себе часики а оказалось в них есть тестирование беговой формы и сегодня её прошла, итоги: пороговый темп 7.04, пороговый пульс 163. Не знаю хорошо это или плохо, но будет отталкиваться от этих данных и бегать дальше))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 07:54 /km | 41:00 |
|
Звягинцев Сергей
Светлана, это не хорошо и не плохо. Это ваши показатели на сегодняшний день и не более.
28 Jun um 20:28:20
GPS не был пойман поэтому трек записался молниеносный (фото приложила). Забег был как обычно жаркий и увлекательный))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:44 /km | 57:26 |
|
25 Jun um 20:43:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.98 km | 05:33 /km | 27:43 |
|
23 Jun um 20:00:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 06:11 /km | 31:55 |
|
💥💥💥
21 Jun um 15:46:11
Ночной забег. Получилось очень душевное событие 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:57 /km | 59:36 |
|
Красивая медаль! Поздравляю! 🌸🎊🎈
Спасибо ☺
14 Jun um 18:35:52
Не смотря на дождик, побегала в удовольствие))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.87 km | 05:48 /km | 28:15 |
|
14 Jun um 10:39:11
12 июня. г. Кострома. Жара уже в 9 утра. Но это было классно, жара... тяжело... но всё же добежала 10 км за 57.47. Город великолепен, Волга💓я влюбилась в этот город💗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.93 km | 06:29 /km | 58:02 |
|
7 Jun um 18:58:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.25 km | 06:54 /km | 29:23 |
|
