0930
Ersten Mal - 50 km
30 Nov 2025 um 12:36:52
Опять еле ноги таскаю с утра. Странно очень это. С трудом бежала. Сил нет второй день. Давление опять низкое у меня. На улице, просто жесть, как грустно, пасмурно и тошно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.95 km | 07:25 /km | 44:12 |
|
Подневич Ольга
Всё наладится! У всех бывают такие периоды.
29 Nov 2025 um 12:59:22
Что-то как-то сначало холодно и трудно бежать было, под конец холодно и жарко одновременно, и совсем из сил выбилась. Хотя не быстро бежала то. Сегодня у меня давление низковатое, может поэтому. Что говорить, солнышка давно мы не видали, гноябрь заканчивается, на смену ему дубабрь приходит. А там может и снежок, и морозец, и солнышко начнёт нам светить.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.52 km | 07:28 /km | 56:11 |
|
23 Nov 2025 um 14:03:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 07:53 /km | 56:03 |
|
23 Nov 2025 um 14:01:18
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 07:58 /km | 56:49 |
|
17 Nov 2025 um 8:46:36
Без ледоступов бы упала и что-нибудь себе зашибла. Это в лучшем случае. А так хорошо-хорошо пробежала. Легко прямо. На улице небольшой морозец был. Но очень скользко. Прям очень
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 07:45 /km | 01:05:14 |
|
Молодец! Меня гололёд усадил отдыхать, ледоступы не подходят для бега, вот думаю абразив приклеивать....
15 Nov 2025 um 10:19:25
Сегодня первый снег. Скользко, липко, мокро. Ветра нет, свежо и тихо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 07:55 /km | 39:50 |
|
Людочка, молодчина!👍 С первым снегом!❄️❤️
Спасибо, Мариночка ! Тебя тоже с первым снегом , прошедшим уже 😁😍
15 Nov 2025 um 8:36:16
Вечером пробежка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 07:21 /km | 41:14 |
|
Я тоже сегодня только к вечеру смогла выбраться на пробежку!😁
9 Nov 2025 um 23:34:16
В лесу шикарно, свежо и тихо. Но голова всё равно болит. Таблетки не помогают, прогулки тоже. Как выходные - так боли головные. Закон подлости.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 07:14 /km | 01:13:56 |
|
А че как давление, может пробежки не в масть?
8 Nov 2025 um 16:40:42
Пробежалась с утра , сходила на кроссфит и сайкл, в сауне с девочками потрещала. На улице такая прекрасная погода, осень хорошая в этом году
Дай Бог зиму нам нормальную, снежную и морозную.
Дай Бог зиму нам нормальную, снежную и морозную.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 07:15 /km | 37:02 |
|
6 Nov 2025 um 18:42:47
Утренняя пробежка. Успела немного перед работой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.33 km | 07:12 /km | 31:13 |
|
Великолепно!