0716
Neuling - 100 km
23 Sep 2025 um 15:11:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 09:29 /km | 01:34:54 |
|
22 Sep 2025 um 22:37:43
К осеннему марафону фото моей короткой воскресной прогулки по экотропе на 20к шагов. Всего вышло на час. Хотелось на 2. Но лучше чем ничего)
На удивление жаркий выдался день)
На удивление жаркий выдался день)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:57 /km | 43:47 |
|
20 Sep 2025 um 21:21:25
Закрепляю первые 10км) выносливости хватает, а суставы пока подводят. Или уже) дальше видно будет
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:38 /km | 01:16:29 |
|
19 Sep 2025 um 21:58:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 07:56 /km | 55:43 |
|
18 Sep 2025 um 22:24:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 07:16 /km | 01:15:00 |
|
17 Sep 2025 um 12:59:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:59 /km | 40:00 |
|
16 Sep 2025 um 15:39:35
На этот раз {обмываю} оббегаю новую осеннюю футболочку✨️🍂🌄
Двигаем лапками, котики, двигаем!
Двигаем лапками, котики, двигаем!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 07:41 /km | 53:57 |
|
15 Sep 2025 um 21:37:55
Лёгкая заминка перед сном. После капельницы (оздаровительной) - норм. Ветер сносит... всё. Светофор головой не поймала, все путем)
В целом, я его понимаю. Ушатало, но еще работаем🦾
В целом, я его понимаю. Ушатало, но еще работаем🦾
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 07:57 /km | 32:37 |
|
14 Sep 2025 um 14:13:53
Снова толком небыло сил бежать (возможно я уже привыкла бегать вечером). Но 15к шагов в качестве разминки облегчили пробежку)
А коричная булочка была моей медалью)
И новые кроссовки оббегала)
А коричная булочка была моей медалью)
И новые кроссовки оббегала)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 07:02 /km | 50:36 |
|
Главное вовремя закинуться булочкой)
Однозначно)
13 Sep 2025 um 21:40:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 07:25 /km | 25:13 |
|
12 Sep 2025 um 21:29:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.42 km | 06:44 /km | 50:00 |
|
11 Sep 2025 um 22:26:14
Сегодня мой преподаватель спросил меня, не страшно по темноте. Я сказала что со мной и на свету страшно)
Юмор оценили не все и это не страшно))
Юмор оценили не все и это не страшно))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.38 km | 07:09 /km | 01:00:01 |
|
9 Sep 2025 um 22:18:51
Как же хорошо когда прохладно...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 06:42 /km | 34:00 |
|
9 Sep 2025 um 9:14:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.22 km | 07:16 /km | 52:31 |
|
5 Sep 2025 um 21:02:21
Впервые бегу месячный марафон. Осталось добежать)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 09:33 /km | 48:39 |
|
