1267
Profi - 300 km
31 Aug 2025 um 20:37:30
Ну, что же, вот и лето прошло. Рада, что в этом году смогла отбегать так много километров именно в этот сезон. Много событий, много новых знакомств, много личных рекордов и достижений. Спасибо каждому, кто рядом и поддерживает♥️ в беге я не так давно, еще даже года нет и могу сказать, что это мое первое беговое лето 🌞
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:58 /km | 59:49 |
|
30 Aug 2025 um 23:26:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.26 km | 05:45 /km | 59:07 |
|
30 Aug 2025 um 9:23:43
Медленный восстановительный бег, качаем сердечко 😃🥲
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:54 /km | 01:09:07 |
|
30 Aug 2025 um 9:22:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.06 km | 05:50 /km | 01:04:34 |
|
25 Aug 2025 um 20:04:49
Полумарафон Лужники. 1 место среди своей возрастной категории 🎉🥳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 04:45 /km | 01:40:33 |
|
Полина, круто! Поздравляю!!!👏👏👏🚀
Очень классно! Мои поздравления! 🎉🔥👍
23 Aug 2025 um 13:23:12
5 верст и небольшая длительная 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.31 km | 05:48 /km | 01:28:58 |
|
23 Aug 2025 um 13:22:05
Интервалы 7х1000 (400м отдых)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.31 km | 05:32 /km | 01:02:46 |
|
23 Aug 2025 um 13:19:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:32 /km | 01:00:57 |
|
20 Aug 2025 um 12:02:39
Угреша трейл!!! Было сложно, но справились. 7 место среди всех женщин😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.85 km | 05:59 /km | 03:04:49 |
|
Супер! Поздравляю! 🔥👍💪
Привет Полин. Был волонтером на этом забеге и твой результат меня просто поразил. Очень крутое время!
16 Aug 2025 um 21:52:09
Растрясла свои костяшки, завтра бежим трейл Угреша 30 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.51 km | 05:35 /km | 58:42 |
|
16 Aug 2025 um 9:16:12
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 06:16 /km | 01:05:13 |
|
16 Aug 2025 um 9:14:34
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.84 km | 05:42 /km | 04:48 |
|
16 Aug 2025 um 9:13:23
Восстановительный кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:28 /km | 01:14:51 |
|
11 Aug 2025 um 8:45:41
МАРАФОН У ДОМА В КОЛОМНЕ✨💪🏼 Ребята такие молодцы, все организовали на высшем уровне. Еда вкусная, компания приятная, секси пейс отличный, трасса красивая, атмосфера космическая 🔥 Мой первый забег на дистанцию больше 30 км 😁 Всем спасибо , все молодцы (даже , тот, кто не молодец, молодец 😂)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 44.01 km | 05:30 /km | 04:02:36 |
|
11 Aug 2025 um 8:40:52
Интервалы 2х19.00 мин (в темпе 4.30)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.51 km | 05:11 /km | 01:04:55 |
|
4 Aug 2025 um 13:54:08
Бегать в новых местах оказалось не так страшно, как я думала.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:49 /km | 58:20 |
|
2 Aug 2025 um 11:38:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 06:18 /km | 01:11:17 |
|
