1620
Ersten Mal - 50 km
Heute um 13:12:47
5 Вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.37 km | 05:26 /km | 29:15 |
|
22 Apr um 19:14:31
Лёгкая вечерняя
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.39 km | 06:35 /km | 28:57 |
|
20 Apr um 10:38:37
В это праздничное дождливое утро, удалось достаточно бодренько прошлёпать под дождём необходимую дистанцию. Цель была выбежать из темпа 5 мин/км.
Всех с праздником!
Всех с праздником!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.87 km | 04:53 /km | 33:34 |
|
Молодчина! 🚀
Спасибо, будем дальше работать над результатом)
Молодец!!! У тебя получилось!💪🔥
16 Apr um 22:40:19
Пробежка случилась в Солнцево.
Дилемма что запихнуть с собой в рюкзак в командировку: кроссовки или ноутбук (вместе не влезло), как ни странно, решилась в пользу кроссовок)
Дилемма что запихнуть с собой в рюкзак в командировку: кроссовки или ноутбук (вместе не влезло), как ни странно, решилась в пользу кроссовок)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:11 /km | 43:25 |
|
Как тут может быть "или" ещё 😂 хорошая пробежка получилась 👍
Спасибо! В новых местах интересно бегать. Такая пробежка-прогулка получается с изучением территории)
да-да, согласна полностью, в новых местах куда интереснее)
13 Apr um 10:09:51
Забег на зелёном острове.
Открытие летнего бегового сезона.
Открытие летнего бегового сезона.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 05:24 /km | 54:20 |
|
Хорошая десяточка! 💪
Спасибо Мария, буду стараться теперь уместить десяточку в 45 мин.
Ооо, хорошо пролетел!))
Отличная 10ка!!! Особенно желание про 45мин, получится обязательно 💪
12 Apr um 8:14:28
Всех с Днём Космонавтики!
5 Верст в Сквере Дзержинского, постарался держать темп 5 мин/км.
Вроде получается)
5 Верст в Сквере Дзержинского, постарался держать темп 5 мин/км.
Вроде получается)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:58 /km | 24:57 |
|
Пролетел метеоритом! Супер!)
Антон, привет! Сейчас мы бежим в Мексике. Присоединяйся к нашему онлайн-марафону!Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
Алёна, спасибо) Завтра десятку на зелёном планирую. На расслабоне...
О, супер, я пока пытаюсь вернуться в форму, из ближайших слот только на забегрф куплен, надо справку начинать делать)
ОТлично получилось темп держать!🚀🔥
11 Apr um 4:22:56
Шикарная вечерняя пробежка с ветерком! Первый раз в этом году в летнем прикиде.
Наконец-то уже можно в шортах бегать!
Наконец-то уже можно в шортах бегать!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 05:29 /km | 28:42 |
|
Тоже жду сезон шорт, а то прикупила, а они пылью пока покрываются только🤣
На следующей неделе опять снег по прогнозу)
Дааа, погода хуже капризной девушки🤣
6 Apr um 10:27:55
Кросс "Неугомонный" в парке победы.
Было здОрово!
Было здОрово!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:38 /km | 56:29 |
|
Хорошая десятка получилась!👍
Спасибо! Нелегко далась. Не привык я по лесу бегать ещё)
представляю какой темп будет если разбегаться 🔥
5 Apr um 13:42:28
5 Верст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 05:19 /km | 26:55 |
|
ОО, видела фотки с тобой с 5 верст)
А там от фотокамер скрыться шансов нет 😁
для истории)
Что-то пробежки стали очень медленно загружаться. Наверное, народ проснулся от спячки и айда бегать так что сервера не справляются
да-да, тоже замечала, обычно с начала месяца есть первые дни такое)