1170
Ersten Mal - 50 km
30 Nov 2024 um 16:30:34
Субботние коломенские 5 вёрст у парка Мира, последние осенние! В парке уже появляются ёлочки!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:51 /km | 29:27 |
|
27 Nov 2024 um 19:32:50
Тренировка от гармин- лёгкий бег .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 06:07 /km | 31:03 |
|
25 Nov 2024 um 21:27:28
Вечером минус 3, немного ледяных лужиц на асфальте , в основном сухо и бегать комфортно. В сравнении с субботней погодой на 5ти верстах - просто отлично! Забавная фотка с субботних 5ти вёрст :))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.89 km | 06:01 /km | 35:32 |
|
23 Nov 2024 um 18:50:16
Сегодня на 5ти вёрстах самые стойкие! Мокрый снег лепил в лицо, каша под ногами, но зато чай и блинчики после пробежки были просто нереально вкусными! (Забыла выключить секундомер на часах , вспомнила только после сканирования и чая 😁)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:59 /km | 34:57 |
|
21 Nov 2024 um 8:14:19
Пробежалась с ветерком, в промежутке между снегом и дождём 😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 06:10 /km | 37:36 |
|
18 Nov 2024 um 20:48:30
В начале рабочей недели - бег!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.92 km | 05:55 /km | 35:05 |
|
16 Nov 2024 um 12:59:05
Сегодня снег, дождь и ветер, но на коломенских 5ти верстах у парка Мира всегда тёплая атмосфера :) ( на фото локации парка Мира, если фото загрузятся конечно)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 05:57 /km | 30:07 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
15 Nov 2024 um 22:03:09
Побегала на домашней дорожке тренировку от Garmin.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.79 km | 06:15 /km | 23:42 |
|
13 Nov 2024 um 8:43:47
Прогноз обещает вскоре снег с дождём, а пока погода благоприятная для пробежки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.24 km | 05:58 /km | 37:17 |
|
11 Nov 2024 um 9:46:27
Воскресенье, бег на домашней дорожке перед долгой рабочей неделей.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 05:56 /km | 30:36 |
|
10 Nov 2024 um 12:28:32
Субботние коломенские 5 вёрст у парка Мира, хорошая погода и новая инсталляция в парке (если загрузится фото 😀)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:41 /km | 28:28 |
|
6 Nov 2024 um 20:17:23
Днём отлично поиграла в теннис, а вечером ,конечно, - беговая дорожка!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 06:09 /km | 31:49 |
|
4 Nov 2024 um 21:46:53
Подмосковье в снегу! Снег с дождём, каша под ногами- не решилась бегать на улице, разложила домашнюю беговую дорожку.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.28 km | 06:11 /km | 38:53 |
|
1 Nov 2024 um 19:30:16
Сегодня весь день дождь, и бегать не хотелось, но после поста Динозаврика Рэкса - первая ноябрьская пятёрка есть!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 06:00 /km | 30:57 |
|
