2864
Neuling - 100 km
30 Okt um 14:43:17
Круг вокруг Верхней Салды 1°
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.74 km | 05:20 /km | 01:50:38 |
|
29 Okt um 18:55:56
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.42 km | 05:12 /km | 02:11 |
|
29 Okt um 18:55:07
Интервалы 5мин⬆️/2мин⬇️ *5
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.33 km | 05:07 /km | 37:37 |
|
27 Okt um 10:10:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.39 km | 05:20 /km | 01:06:07 |
|
26 Okt um 8:27:43
Хеллоуин на 5 вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 04:29 /km | 22:47 |
|
22 Okt um 10:27:57
Интервалы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.21 km | 05:15 /km | 37:57 |
|
21 Okt um 11:30:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.40 km | 05:23 /km | 01:01:33 |
|
19 Okt um 8:08:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 04:33 /km | 23:01 |
|
16 Okt um 13:22:15
Первая длительная на 30км. С 25км на волевых
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.33 km | 05:47 /km | 02:55:39 |
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![[<= Максим =>]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=24&height=24&fit=0)
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 Okt um 18:34:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.58 km | 05:18 /km | 45:33 |
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12 Okt um 8:41:47
Заминка после пяти вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 05:33 /km | 05:40 |
|
12 Okt um 8:41:00
Пять вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 04:28 /km | 22:48 |
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11 Okt um 10:31:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.36 km | 05:32 /km | 01:08:30 |
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7 Okt um 19:50:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.16 km | 05:22 /km | 59:55 |
|
6 Okt um 13:20:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.37 km | 05:20 /km | 01:11:27 |
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5 Okt um 9:12:25
Пять вёрст ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 04:34 /km | 23:07 |
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3 Okt um 11:01:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.62 km | 05:28 /km | 01:09:01 |
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