Степнов Станислав
| 11 | 7 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Красногорск |
| Alter: | 37 |
| Aktivitäten: | 184 (2223.72 km.) |
| Veranstaltungen: | 19 |
| Verein: |
🚀 Ракеты 🚀
|
31 Dez 2024 um 11:00:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.93 km | 04:55 /km | 53:49 |
|
30 Dez 2024 um 7:51:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.12 km | 04:49 /km | 53:38 |
|
30 Dez 2024 um 7:49:18
Впервые бегал на беговой дорожке - скучно, непонятно, не моё
Лучше в -30 и по сугробам на улице буду гонять
Лучше в -30 и по сугробам на улице буду гонять
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.46 km | 06:00 /km | 44:53 |
|
30 Dez 2024 um 7:43:30
По свежему снежку и 3-мя светофорами - неплохо)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.79 km | 04:44 /km | 51:14 |
|
25 Dez 2024 um 9:33:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.67 km | 05:20 /km | 01:12:58 |
|
23 Dez 2024 um 18:32:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.56 km | 05:19 /km | 01:12:07 |
|
18 Dez 2024 um 2:08:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.53 km | 05:00 /km | 57:50 |
|
18 Dez 2024 um 2:05:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.71 km | 05:06 /km | 01:09:57 |
|
10 Dez 2024 um 15:38:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.30 km | 05:06 /km | 01:08:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
8 Dez 2024 um 17:39:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.34 km | 04:46 /km | 01:03:40 |
|
8 Dez 2024 um 14:13:15
Привет сугробы)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.16 km | 05:39 /km | 01:03:13 |
|
3 Dez 2024 um 13:09:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.34 km | 04:57 /km | 01:06:13 |
|
1 Dez 2024 um 11:46:26
Привет зима и той толпе бегунов, которых я дважды видел!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.77 km | 04:49 /km | 01:06:20 |
|
30 Nov 2024 um 12:33:21
Закрываем ноябрь
Что-то тяжело мне дались горшочки
А тем временем Где-то на Черневской горке я выплюнул лёгкие 😂😂😂
Что-то тяжело мне дались горшочки
А тем временем Где-то на Черневской горке я выплюнул лёгкие 😂😂😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.94 km | 07:55 /km | 54:58 |
|
27 Nov 2024 um 23:53:03
Так тяжело давно не выходилось на тренировку, но моральный пинок под зад и слово "НАДО" сделали своё дело и уже после пары км я понял,что я наркоман,как и все мы)))
Доза бега и мои моральные ломки закончились 😂
Поэтому друзья, бегоманьтесь часто,но дозу соблюдайте😎
Доза бега и мои моральные ломки закончились 😂
Поэтому друзья, бегоманьтесь часто,но дозу соблюдайте😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.40 km | 04:56 /km | 01:01:13 |
|
Скорость твое имя
Я уже и забыл,что такое скорость 😂 бегаю себе не спеша и не парюсь 😀
26 Nov 2024 um 2:34:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.55 km | 04:52 /km | 01:06:06 |
|
26 Nov 2024 um 2:34:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.65 km | 04:58 /km | 01:07:52 |
|
20 Nov 2024 um 10:05:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.49 km | 05:05 /km | 01:08:44 |
|
18 Nov 2024 um 18:38:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.99 km | 05:27 /km | 59:58 |
|
17 Nov 2024 um 8:59:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.90 km | 05:08 /km | 56:00 |
|
Laden...