Все пробежки пользователя Кузнецова Дарья
22 Aug um 20:19:32
Вот так сегодня прошла недодлительнная, но зато восстановительная пробежка. Меня сегодня обгоняли даже пешеходы... Было как-то стрёмно, ахаха😅 Ибо это было что-то между ходьбой и бегом для меня.
Зато заметила прогресс, при такой скорости я уже могу одолеть дистанцию в 15 км — это радует😄
Зато заметила прогресс, при такой скорости я уже могу одолеть дистанцию в 15 км — это радует😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.28 km | 07:31 /km | 02:10:06 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Aug um 20:14:26
Бодрячком протопала почти полумарафон по ходьбе. Все испортила изжога, оставалось-то чуть-чуть дойти... Если бы не она, то выполнила план на сегодня, хотела пройти 22 км😓
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.28 km | 07:31 /km | 02:10:06 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Aug um 14:01:25
Чуть-чуть не хватило до 10 км. Сначала хотела дойти эти 130 метров, но потом забила. Сегодня думаю, что все же зря не дошла...
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.87 km | 09:01 /km | 01:29:03 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Aug um 13:58:16
У нас опять проблемы с бензином в городе, соответственно и с транспортом. Автобусы плохо ходят, а трамваи и электробусы переполнены... Из-за этого люди стали добираться до работы пешком, на велосипедах или электро самокатах, моноколесах и тд, естественно по пешеходным дорожкам. Из-за этого ходить, особенно быстро, стало тяжко, ибо приходиться лавировать между всем этим🥴😃
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.95 km | 09:04 /km | 01:03:07 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Aug um 13:52:40
Уже не вывожу высиживать 12 часов на работе... Так томно тянется время, что потом мчусь до дома
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.59 km | 08:46 /km | 01:06:34 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Aug um 13:49:22
Кто-то добирается на работу в переполненных трамваях, а я активно шагая😅💪🏻
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 08:57 /km | 01:00:54 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Aug um 12:19:57
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.43 km | 07:47 /km | 34:32 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Aug um 23:35:44
Это мой третий полумарафон и получается самый быстрый. Думаю, я ошиблась в том, что выбрала слишком быстрый для себя темп на этой дистанции. Получилось так, что да, я его пробежала и даже на том темпе, на котором хотела. Но после чувства победы наступило разочарование... 😑😓
Поэтому на завтра беру выходной от бега и занимаюсь восстановлением в ближайшие три дня 🥴
Поэтому на завтра беру выходной от бега и занимаюсь восстановлением в ближайшие три дня 🥴
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 06:10 /km | 02:10:09 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Aug um 14:12:33
Готовлюсь к походам и пробежка по горным тропам🚶🏻♀️⛰️
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.16 km | 08:27 /km | 01:17:28 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Aug um 14:11:00
Если утро доброе, то только при таком результате💪🏻
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.44 km | 09:03 /km | 58:18 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Aug um 14:05:57
Бодрым, лёгким шагом Я улепетывала домой с работы, ахахх😄
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.40 km | 08:40 /km | 01:04:13 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Aug um 14:03:51
С таким темпом я скоро начну летать на работу, а не ходить😅
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.36 km | 09:43 /km | 01:01:50 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Aug um 13:00:51
Меня Samsung Health обидело... Оно мне не засчитало рекорд на 5 км: было 28:29, а стало 27:59... Почему непонятно и обидно( Но ладно, в ближайшее время хочу и этот рекорд побить😌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 05:31 /km | 27:59 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
15 Aug um 12:36:13
Вчера планировала днём пробежать 15 км, но хватило только на 12 км... Поэтому вечерком побежала 3 км)
Сегодня с утра пробежала только 10 км, но зато на темпе 6'6"/км. Так что с меня сегодня ещё 5 км на темпе, хотя бы 5'59/ км😅
Сегодня с утра пробежала только 10 км, но зато на темпе 6'6"/км. Так что с меня сегодня ещё 5 км на темпе, хотя бы 5'59/ км😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.28 km | 05:44 /km | 18:50 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
15 Aug um 12:22:37
За несколько тренировок молвила печалька, что никак не могу начать бегать на темпе, хотя бы 5'5/км. А сейчас посмотрела, что в июне у меня темп был 8/км и 7/км... И мне аж радостно стало от того, какой прогресс я словила. А все из-за того что начала бегать по 5+ км на подъем и на спуски. Вот правильно говорят: хочешь начать бегать быстрее, бегай по горкам
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 06:20 /km | 01:03:33 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Aug um 12:12:27
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.73 km | 09:24 /km | 01:12:40 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Aug um 12:11:43
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 08:52 /km | 01:02:20 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Aug um 12:11:05
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 09:26 /km | 01:06:34 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Aug um 12:10:16
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.06 km | 09:15 /km | 01:05:20 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Aug um 12:03:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.61 km | 06:19 /km | 22:51 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
Laden...