0131
Neuling - 100 km
31 Aug 2024 um 9:26:12
Доброе утро, друзья ❤️ 4 дня я не бегала из-за простуды. Сегодня лёгкий кросс по лесу на даче в Рефтинском. Здесь просто прекрасные места для трейла. Даже броды есть.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:37 /km | 46:32 |
|
26 Aug 2024 um 7:40:02
Доброе, солнечное утро! Всем лёгких ножек. А я работать👩💻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.47 km | 06:29 /km | 42:01 |
|
25 Aug 2024 um 8:55:54
Доброе утро, друзья ❤️ сегодня длительная по холмам. Горки просто жесть, но я справилась💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.00 km | 06:53 /km | 02:04:01 |
|
22 Aug 2024 um 7:39:04
Доброе утро, друзья! Последние 3км бежала в сильнейший ливень ☔️ ☔️ ☔️ Всем классного дня 🏃♀️🤟💣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.60 km | 06:07 /km | 52:38 |
|
Огонь!
21 Aug 2024 um 7:06:37
Доброе утро ❤️ сегодня короткая по холмам и ОФП на улице 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.08 km | 07:34 /km | 23:23 |
|
20 Aug 2024 um 7:11:13
Доброго утра и чудесного дня❤️🤟🤟🤟
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.52 km | 06:48 /km | 51:13 |
|
18 Aug 2024 um 8:44:47
Доброе утро🥰 всем лёгких ножек!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.93 km | 07:11 /km | 57:04 |
|
16 Aug 2024 um 8:09:12
Доброе утро ❤️ сегодня тренировка по холмам🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.44 km | 06:52 /km | 01:32:19 |
|
14 Aug 2024 um 8:30:44
Доброе утро, друзья! У нас опять пасмурно и дождливо) но это не влияет на тренировки, я в строю. Всем отличного дня!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.79 km | 06:07 /km | 53:52 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
13 Aug 2024 um 9:01:16
Доброе утро! Сегодня в медленном темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.47 km | 06:36 /km | 42:46 |
|
11 Aug 2024 um 10:39:09
Доброе утро ❤️ Сегодня был забег на 10км "Европа-Азия". Очень позитивно, классно и тепло! Всем лёгких ног🦵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.37 km | 05:18 /km | 55:00 |
|
9 Aug 2024 um 7:07:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 06:10 /km | 38:14 |
|
7 Aug 2024 um 7:29:32
Доброе утречко ❤️ когда же уже к нам в Екатеринбург придёт тепло😭 опять с утра пасмурно, но я в строю. Медленно сегодня прочерепашила. Всем лёгких ног💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:51 /km | 48:10 |
|
6 Aug 2024 um 7:27:47
Доброе утро! Всем лёгких ножек и прекрасного дня! Я работать, пробежка была чудесная! Очень легко бежалось🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.73 km | 06:05 /km | 01:05:26 |
|
5 Aug 2024 um 7:27:02
Доброе утро! Сегодня короткая тренировка🦵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.83 km | 08:28 /km | 40:58 |
|
4 Aug 2024 um 11:04:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.48 km | 06:35 /km | 55:53 |
|
2 Aug 2024 um 10:45:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.54 km | 06:13 /km | 02:26:42 |
|
