3929
Amateur - 200 km
30 Jun 2024 um 18:37:51
Разминка перед La Strada.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.53 km | 06:09 /km | 15:34 |
|
Полтавченко Светозар
Антон,привет! Приглашаю тебя в группу ВК Марафон Аркона!
24 Jun 2024 um 8:14:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.43 km | 06:51 /km | 44:05 |
|
23 Jun 2024 um 10:08:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.15 km | 08:40 /km | 03:03:22 |
|
22 Jun 2024 um 20:26:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.21 km | 07:14 /km | 01:21:08 |
|
как низко облака, что за красота! это трейл был?
Да, трейл "Эхо карьеров" - 11 км.
крутяк) как по погоде, хорошо бежалось? майка красивая кста)
Погода супер, не очень жарко, ветерок, после забега купался, прямо в 200 м от СФГ, водичка - супер!!! Бежал 7.14 на км, для меня эт о быстро )))
трейл это ж не по стадиону, горочки спуски, грязюки, броды, кусты) так что крутяк) главное в кайф)
20 Jun 2024 um 19:50:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.25 km | 09:27 /km | 11:49 |
|
20 Jun 2024 um 8:19:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 09:16 /km | 46:59 |
|
20 Jun 2024 um 8:18:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.81 km | 09:43 /km | 01:06:14 |
|
17 Jun 2024 um 19:05:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.16 km | 07:38 /km | 08:52 |
|
17 Jun 2024 um 19:04:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.42 km | 08:30 /km | 12:05 |
|
17 Jun 2024 um 13:02:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.53 km | 06:02 /km | 15:16 |
|
17 Jun 2024 um 10:43:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.35 km | 09:25 /km | 12:44 |
|
17 Jun 2024 um 10:42:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.48 km | 09:37 /km | 23:53 |
|
16 Jun 2024 um 9:08:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.46 km | 07:58 /km | 01:23:25 |
|
15 Jun 2024 um 9:42:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 07:41 /km | 01:18:23 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
14 Jun 2024 um 14:28:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.91 km | 09:44 /km | 08:52 |
|
14 Jun 2024 um 14:27:35
Девочкам - сердце, мальчикам - попа )))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 08:08 /km | 42:44 |
|
уииии)))
Алена, спасибо)
14 Jun 2024 um 10:39:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.44 km | 08:44 /km | 12:35 |
|
14 Jun 2024 um 10:38:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.27 km | 09:09 /km | 11:38 |
|
13 Jun 2024 um 19:09:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.24 km | 09:22 /km | 11:38 |
|
13 Jun 2024 um 19:08:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.35 km | 09:52 /km | 13:20 |
|
13 Jun 2024 um 14:01:40
Красивый трек с преодолением препятствий, стадион "Авангард".
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 08:13 /km | 42:19 |
|
13 Jun 2024 um 9:37:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.40 km | 09:42 /km | 13:36 |
|
13 Jun 2024 um 9:37:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.25 km | 09:44 /km | 12:11 |
|
12 Jun 2024 um 16:25:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.62 km | 08:05 /km | 01:33:57 |
|
какая медалька прелестная! что бежал, трейл?
Алена, привет. Был обычный забег по скользкому грунту в лесу, но так как я свернул один раз не в ту сторону и побежал по старой трейловой дистанции (метки на деревьях были того же цвета), то у меня вышло 2 км дичайшего трейла ))) Вода по щиколотку, переходы через ручьи по тонким бревнышкам, крапива в мой рос, комары, отвесные подъемы и спуски )))
ваааай, все прелести в одном забеге ахахах)) я и смотрю темп лайтовый, думаю, в лесу значит не по ровному была трасса, а с интересностями, вспомнила свой первый трейл на 4 км, там горочек одних хватило, чтоб язык на плечо вывесить))
22 июня побегу трейл "Эхо карьеров", Балашиха, Старая Купавна, 10 км, это будет мой первый трейл ))) Спасибо за поддержку, приятно, когда тебя поддерживают земляки )))
легких ног в предстоящем! у меня завтра цветочный (женский) забег, 10 бегу))
11 Jun 2024 um 19:37:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.17 km | 09:32 /km | 11:10 |
|
11 Jun 2024 um 13:43:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.05 km | 08:20 /km | 33:45 |
|
11 Jun 2024 um 9:59:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.40 km | 07:12 /km | 10:06 |
|
11 Jun 2024 um 9:59:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.29 km | 09:38 /km | 12:26 |
|
10 Jun 2024 um 22:36:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.09 km | 08:02 /km | 56:58 |
|
10 Jun 2024 um 22:35:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.72 km | 08:31 /km | 31:42 |
|
9 Jun 2024 um 22:49:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 08:10 /km | 01:22:44 |
|
8 Jun 2024 um 23:32:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.29 km | 08:52 /km | 46:55 |
|
8 Jun 2024 um 23:32:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.97 km | 08:58 /km | 01:02:34 |
|
7 Jun 2024 um 22:49:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 08:57 /km | 30:28 |
|
7 Jun 2024 um 22:48:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.56 km | 09:17 /km | 33:05 |
|
5 Jun 2024 um 22:04:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 08:41 /km | 48:13 |
|
5 Jun 2024 um 14:10:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.15 km | 07:42 /km | 01:18:13 |
|
1 Jun 2024 um 14:49:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.38 km | 08:28 /km | 03:01:12 |
|
Половинка! Класс! ⚡⚡⚡
Красивая медалька! Ракета!
Спасибо за поддержку!