2259
Neuling - 100 km
28 Jun um 21:30:41
Закрываю июнь, бегать по такой жаре очень тяжело. В этом месяце у меня сразу два достижения: 1. Начала бегать десятку, это меня Всемирный день бега так вдохновил)) 2. Пробежала в этом месяце 100 км, хотя такой цели не ставила, обычно 50-70 получалось. Я довольна, теперь можно и отдохнуть))) Всех с пятницей!💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.90 km | 06:51 /km | 40:27 |
|
27 Jun um 21:56:55
Очень жарко сегодня☀ Ещё весь день на ногах, бежала уже на автопилоте🥴
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 07:44 /km | 01:02:02 |
|
25 Jun um 20:47:38
Продолжаю борьбу с пульсом)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.44 km | 07:46 /km | 50:02 |
|
24 Jun um 20:40:51
Послерабочая пробежка. Сегодня в удовольствие😌 Всем хорошего вечера!💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:25 /km | 01:04:25 |
|
21 Jun um 21:40:42
Планировала сегодня бежать по пульсу, но не получилось. То ли часы глючат.. даже переход на ходьбу не сильно помогал. По ощущениям два дня чувствую повышенный пульс даже дома в покое. Хотя сама пробежка далась легко, вообще не устала
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.55 km | 07:52 /km | 01:23:04 |
|
18 Jun um 20:32:49
Тротуары после дождя, больше прыгаешь, чем бежишь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 06:08 /km | 33:49 |
|
17 Jun um 20:09:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.73 km | 07:21 /km | 49:32 |
|
13 Jun um 21:46:08
"Тёплое место, но улицы ждут отпечатков наших ног". Что-то Цоевское настроение сегодня) И все нормальные люди бегают до дождя, ни одного бегуна на районе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.42 km | 06:14 /km | 01:04:59 |
|
10 Jun um 20:42:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.72 km | 06:55 /km | 39:37 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
9 Jun um 11:30:30
Медленная длительная по центру пока нет толп. Несколько дней пришлось пропустить из-за растяжения, сегодня решила сколько смогу, пробегу)) Всё отлично, настроение тоже))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 07:41 /km | 01:17:27 |
|
5 Jun um 21:30:07
Самочувствие сегодня не очень, но в День бега все-таки вышла на пробежку. Всех с праздником! Лёгких ног и новых достижений!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.19 km | 06:52 /km | 49:25 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Спасибо, подумаю
3 Jun um 22:01:48
Ура! Моя первая десятка!!☺ После грозы бег был в радость! Долгожданная прохлада, ноги сами несли))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.61 km | 06:21 /km | 01:07:26 |
|
1 Jun um 19:30:40
Зелёный марафон... Что это было???😳😔 Хоть дочке понравилось
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.52 km | 05:53 /km | 20:43 |
|
