1050
Amateur - 200 km
31 Dez 2023 um 12:13:52
Заключительная в 2023
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 06:22 /km | 38:32 |
|
30 Dez 2023 um 19:48:47
День14 ДобежатьДоНовогоГода
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 06:04 /km | 31:53 |
|
29 Dez 2023 um 21:50:19
Пятница 13 день #ДобежатьДоНовогоГода
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.83 km | 06:33 /km | 01:30:36 |
|
28 Dez 2023 um 20:34:56
День 12 #ДобежатьДоНовоГОда
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.88 km | 06:30 /km | 44:45 |
|
27 Dez 2023 um 20:51:48
*НеР5
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:00 /km | 30:08 |
|
27 Dez 2023 um 14:50:26
День11 #ДобежатьДоНовоГОда
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.44 km | 06:27 /km | 22:15 |
|
26 Dez 2023 um 9:57:03
День10 #ДобежатьДоНовоГода
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.13 km | 06:06 /km | 25:11 |
|
25 Dez 2023 um 8:35:39
День9 #ДобежатьДоНовогоГода
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.54 km | 06:43 /km | 37:18 |
|
24 Dez 2023 um 14:33:29
nagRUNi #добежатьДоНовогоГода
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.47 km | 05:41 /km | 01:56:39 |
|
23 Dez 2023 um 12:09:25
День7#ДобежатьДоНовогоГода
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.39 km | 06:51 /km | 01:45:33 |
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22 Dez 2023 um 8:36:10
#ДобежатьДоНовогоГода6
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:10 /km | 30:53 |
|
21 Dez 2023 um 6:44:38
#ДобежатьДоНовоГода5
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.52 km | 06:40 /km | 36:49 |
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20 Dez 2023 um 9:22:35
#добежатьДоНовогоГода
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:05 /km | 38:59 |
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19 Dez 2023 um 10:05:24
RUNняя пятерка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 06:47 /km | 35:46 |
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18 Dez 2023 um 8:28:22
Лактатная RUNняя перед трудовой неделей
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.54 km | 06:05 /km | 33:44 |
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17 Dez 2023 um 13:04:14
Не nagRUNi, но naRUioNe
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.12 km | 06:33 /km | 01:39:05 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
16 Dez 2023 um 11:30:32
Длительная субботняя+ 5 вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.25 km | 06:29 /km | 01:45:26 |
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14 Dez 2023 um 21:26:10
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.32 km | 06:41 /km | 55:43 |
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12 Dez 2023 um 22:52:00
Вечер, метель, -8, порывистый ветер, местами сугробы, пульс несколько раз сбивался, особенно против ветра, пешеходы бросали удивлённые взгляды
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.07 km | 07:19 /km | 59:09 |
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10 Dez 2023 um 19:30:09
Лет 10 назад первый раз встал на лыжи, падал много.... Сейчас два комплекта на классику и конёк, сегодня 10 км попеременным шагом классикой, затяжная горка плохо даётся.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 07:00 /km | 01:10:59 |
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10 Dez 2023 um 12:49:25
Первый проход на лыжах. Конёк не мой конёк.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.16 km | 08:08 /km | 50:07 |
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7 Dez 2023 um 23:23:46
Вечерняя пробежка, -11 небольшой ветерок, разминка на лестничном марше, перед выходом запуск трека и два круга по утоптанной снежной дорожке, выключение трека тоже в подъезде. Теплый снуд на шею и баф на нос, перчатки. Оказалось вполне комфортно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.96 km | 06:12 /km | 49:26 |
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5 Dez 2023 um 23:46:05
Вечерняя, холодает -7 в начале, -10 в конце немного скользко
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.16 km | 06:27 /km | 52:42 |
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2 Dez 2023 um 10:56:53
Первая декабрьская пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.48 km | 06:27 /km | 01:53:00 |
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