Епифанова Марина beim Lauf 🚶‍♂️Месячный УльтраМарафон по северной ходьбе - Ноябрь 2025 | WorldRunOnline.com

30 Nov 2025 um 20:03:42

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.24 km	10:25 /km	23:22

11 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

29 Nov 2025 um 20:13:43

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.03 km	11:38 /km	23:37

11 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

28 Nov 2025 um 22:58:53

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
5.09 km	11:23 /km	58:00

12 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

28 Nov 2025 um 22:54:50

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.25 km	09:40 /km	21:45

10 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

27 Nov 2025 um 23:00:03

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.72 km	13:05 /km	35:37

8 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

27 Nov 2025 um 22:55:25

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
4.44 km	10:54 /km	48:26

8 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

27 Nov 2025 um 22:49:49

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.98 km	09:24 /km	28:01

8 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

22 Nov 2025 um 23:44:01

Сегодня под дождём 🌧️🌧️🌧️ После дождя будет солнце,🌞🌞🌞
После заката рассвет.🌅🌅🌅
Снова судьба улыбнется
И тьму растворит белый свет.☀️☀️☀️
После весны будет лето,🌻🌳🍀
А осень вновь сменит зима.⛄⛄⛄
И печкой запахнет по ветру,🌬️🌬️🌬️
И снегом укроет дома.🏠🏠🏠
Когда ты почувствуешь это,
Счастья накроет волна.🌊🌊🌊
В круговороте событий🌀🌀🌀
Жизнь кажется яркой сполна!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
3.28 km	10:48 /km	35:28

12 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

22 Nov 2025 um 23:34:15

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
1.95 km	11:48 /km	23:02

9 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

22 Nov 2025 um 8:40:12

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.61 km	10:38 /km	27:46

14 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

22 Nov 2025 um 8:36:47

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
1.95 km	11:48 /km	23:02

10 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

19 Nov 2025 um 23:19:51

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.34 km	10:42 /km	25:04

12 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

18 Nov 2025 um 23:26:59

Традиционная обеденная прогулка)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.30 km	10:17 /km	23:41

11 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

18 Nov 2025 um 5:16:52

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
5.44 km	10:34 /km	57:34

12 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

17 Nov 2025 um 22:01:13

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.00 km	09:47 /km	19:34

12 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

15 Nov 2025 um 21:21:33

Уже не осень. Ещё не зима.
Ноябрь любого сведёт с ума.
Кого ни встретишь, в глазах одно:
В клубок свернуться. Залечь на дно.
Ещё не шуба. Уже не пальто.
Что ни наденешь – всё будет не то.
Что ни наметишь – всё не идёт.
Уходишь – лужи. Приходишь – лёд.
На небо глянешь – А неба и нет!
Вам тут не светит, читаешь в ответ.
Но луч внезапный прорежет муть –
Ещё не вечер... Ещё чуть-чуть...

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
4.38 km	14:49 /km	01:04:56

14 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

14 Nov 2025 um 22:27:40

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.76 km	10:34 /km	29:11

11 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

13 Nov 2025 um 22:57:46

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.12 km	10:47 /km	22:52

14 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

13 Nov 2025 um 22:52:49

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
3.80 km	10:26 /km	39:40

12 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

13 Nov 2025 um 22:49:04

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
0.99 km	09:48 /km	09:43

12 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

12 Nov 2025 um 23:22:34

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
4.04 km	09:45 /km	39:27

13 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

12 Nov 2025 um 23:19:09

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.23 km	10:05 /km	22:31

11 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

12 Nov 2025 um 23:15:50

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.65 km	10:00 /km	26:30

11 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

11 Nov 2025 um 20:00:34

Любимые реформеры по расписанию)🤸🤸🤸

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
4.74 km	10:51 /km	51:26

14 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

10 Nov 2025 um 21:06:18

Обеденная прогулка 🚶🚶🚶

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.03 km	11:14 /km	22:48

16 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

9 Nov 2025 um 23:13:12

Сегодня была замечательная погодка 🌞🌞🌞

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
3.67 km	11:08 /km	40:53

19 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

8 Nov 2025 um 21:41:07

Сегодня под дождём!🌧️🌧️🌧️ У природы нет плохой погоды ✌️✌️🤞

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
8.88 km	09:42 /km	01:26:11

16 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

7 Nov 2025 um 22:10:12

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.71 km	10:55 /km	29:37

16 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

6 Nov 2025 um 21:53:06

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
4.65 km	10:55 /km	50:47

15 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

6 Nov 2025 um 21:45:28

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.56 km	10:53 /km	27:52

13 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

4 Nov 2025 um 21:44:07

Всем физкульт привет! Прогулка по свежевыпавшему снегу. Сегодня я прошлась по хрустящему белому покрывалу, которое словно укутало весь мир в тишину и покой. Каждый шаг оставлял красивый след, и было удивительно ощущать эту нежную прохладу и одновременно тепло внутри. Такие мгновения напоминают, как прекрасна зима и как хочется наслаждаться её чудесами.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
2.22 km	11:08 /km	24:45

15 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

2 Nov 2025 um 21:56:01

Прогулялись с супругом вечерком)🚶🚶👩‍❤️‍👨

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
3.21 km	11:15 /km	36:07

15 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

1 Nov 2025 um 22:38:33

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
4.21 km	10:45 /km	45:17

15 Menschen unterstützt

Епифанова Марина

1 Nov 2025 um 22:18:04

Прогулялась в обед. Мне сказали, что на этом мосту 💯 ступенек, но я насчитала больше)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Ходьба с палками
3.02 km	10:34 /km	31:55

15 Menschen unterstützt