Это надо же время то прямо символичное для последнего дня бега в ноябре 🫶🏻
И да я Это сделал💖 горжусь собой, впереди 4 дня прогулок и соревнования дочери 🙏🏻 справилась я, справится и она

Третий день бега, тяжело 😣 но бегу 🏃‍♀️‍➡️ еще чуток и будет 50 км 🫶🏻 скоро вылет на соревнования с дочкой, осталось 2 дня чтобы добежать свой вызов себе 😉 и уже сейчас пробежала больше чем за октябрь и сентябрь 🤣🤣🤣🤣
А еще сегодня прочитала классную фразу и побежала

Не была 15 дет в зале, на улице снова дождина, было решено идти в зал.
Оказалось сложнее чем я думала, но цель минимум 5 ки выполнила, буду пробовать еще

Пока не успела разобраться с приложением, как им пользоваться и редко захожу, но разберусь и буду тоже поддерживать других участников.
Благодарю всех, кто поддерживает меня, очень приятно и не дает опускать руки.
Каждый раз выход на пробежку целый квест для моего мозга, он упрямый сопротивляется, где-то к середине вообще предлагает все бросить и пойти пешком домой, но я не сдаюсь 😉мой маленький боец внутри твердит ты сможешь. И я бегу 🏃‍♀️‍➡️
Радует что еще не так уж и холодно, и что дожди не льют круглые сутки, грязно конечно на улицах Уфы.
Нашла новый плей-плист с ритмичными треками и пробежала больше чем планировала 🙏🏻
Стараюсь не отставать от дочери спортсменки 💖

Пока не было дождя 😉 после конкурсе в школе успела пробежать

Было сложно заставить мозг не сопротивляться и бежать под дождем
По средине пробежки решила что заслуживаю кофе😉

Тяжело бы сегодня, второй день. Знаю не оправдание!
Не учла что не все дороги пригодны для бега, гравий конечно сбил сильно, но теперь знаю и буду менять маршрут

Первая пробежка в ноябре, ощущения интересные