0618
От океана до океана - 42.2 km
21 Nov 2025 um 17:54:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.57 km | 07:54 /km | 20:20 |
|
Мухамедзянов Азат
Привет Ленчик , ты что в завязке 😁 ? , не одеваешь кроссовки ? Что случилось ?
Баянова Елена
Привет. Я же мерзну зимой 🥶 поэтому йога, пилатес, растяжка и силовые, бег только на дорожке.
Мухамедзянов Азат
Здорово , мне тоже это нравится , а бег на дорожке , а где он ?
Баянова Елена
Бед на дорожке, остаётся на дорожке🤣я то забуду включить программу, то часы не надену. Короче отпустило меня что-ли, все записывать и сохранять, в общем, занимаюсь в кайф, смотрю на отражение и радуюсь, а большего мне и не надо.
Мухамедзянов Азат
Понятно , на лайте , и то в гору , а я думаю , где у меня Ленчик , когда я ее уже буду хвалить , а она у нас смотрит в отражение и радуется 😁
Баянова Елена
Меня можно и просто хвалить 🫢
Мухамедзянов Азат
Это как просто хвалить ? Не умею , научи
Баянова Елена
Эх ты, не умею, научи 🫢 хитрюга
Мухамедзянов Азат
Ни сколько не умею , Азатик не виновник
Мухамедзянов Азат
Ну как , так 😁 , не видя человека и не зная событий , просто хвалить , научи
Баянова Елена
Конечно просто, за то, что есть, за старание, усилия, за улыбку, доброту, главное искренность и желание сделать другому человеку приятно, а доброта она возвращается.
Баянова Елена
Как настроение новогоднее, имеется?
Баянова Елена
Как отмечать планируешь?
Баянова Елена
Будет ли у вас в городе забег обещаний 1 января?
Мухамедзянов Азат
Старания не вижу , улыбки тоже не вижу , а хотел бы 😁 , остальное только в строчках , но этого же мне мало , я и общество просит выкладывать свои старания , ну и баловать нас своим фото
Баянова Елена
Что-то нет желания и интереса выкладывать, перегорела скорее всего. Зимняя хондра 🫨 вот пришла с тренировки, замерзла, на улице минус 25, под одеялом греюсь 🥶🥶🥶 сколько у вас градусов на улице?
Мухамедзянов Азат
Утром 31 был , а сейчас 25 на градуснике показывает
Баянова Елена
Б-рррр🥶
Мухамедзянов Азат
Ну девочки , ах девочки , перегорела она , праздника она ждет видите ли 😁 , а ли цветок нужен Аленький ?
Баянова Елена
Праздника не жду, у меня каждый день как праздник, а вот цветочки люблю.
Мухамедзянов Азат
Как это праздника она не ждет , все ждут , а она нет , не порядок 😁
Баянова Елена
Что ждать то его?
Мухамедзянов Азат
Новогодние игрушки, свечи и хлопушки в нём. А весёлые зверюшки мой перевернули дом. Завели весёлый хоровод. До чего смешон лесной народ. И не верилось, что всё пройдёт сказочным сном.
Баянова Елена
Знаю такую песенку, но это уже с начала декабря глаза мозолит, елки, игрушки, мишура, это же уже обыденность. Хочу на Мамай, в горы, красиво там, вот это для меня праздник.
Мухамедзянов Азат
Тебе зимы на родине мало ? Из бррр в бррр холодно однако , летом клевее в горы
Мухамедзянов Азат
Зимой для меня лучше теплые края
Баянова Елена
Там теплее, у меня в планах в купальнике фотосессию устроить. Там не горы, там сказка, загугли посмотри.
Баянова Елена
Зимой теплые края здорово. Но отпуск у меня только на следующий год. Остаётся только мечтать🪄
Мухамедзянов Азат
Мамай интересно конечно но только летом , как вариант на Уральские тоже клево , а потом спуск по реке на плотах , байдарках , вот здорово
Баянова Елена
Летом тоже классно, но зимой это другое, это надо видеть или побывать хоть раз
Баянова Елена
На байдарках, экстрим
Баянова Елена
Замечталась я тут с тобой, не заметила как 11 часов вечера 🌚 😴💤спать пора, теперь всю ночь буду точно смотреть приятные сны 😍
Баянова Елена
На верхние сообщения её ответил про нг и забег.
Мухамедзянов Азат
Мм , наверно , но зима блин , не могу долго находится на морозе , мозг думает , куда бы мызнуть в теплоту 😁
Мухамедзянов Азат
А у вас же другой часовой пояс , у нас всего 7 вечера
Мухамедзянов Азат
Доброй ночи
Баянова Елена
Там базы отдыха, можно греться, там другой климат, намного теплее. Даже загорать можно 😄
Мухамедзянов Азат
Мм , вон оно что , я не разу не был
Баянова Елена
Какие твои годы, побаваешь если захочешь.
Мухамедзянов Азат
Возможно , побываю
Мухамедзянов Азат
>На верхние сообщения её ответил про нг и забег. Да не думал еще про новый год , по гостям пройдусь , повидаюсь кого давно не видел , так покатаюсь , а утром у нас в 10.00 забег проводят абсолютной трезвости 😁
Мухамедзянов Азат
Настроение во👍 , нынче рабочий график совпадает отдыхать в городе , 4 дня балдею , а потом опять вахта , как то так 😉
Мухамедзянов Азат
Ну Ленусь , когда жахнешь по бездорожью , весна на носу ?
Баянова Елена
У нас сугробы⛄❄🌬💨 пока в зале 🤸♀️ летом оттаю😁
Васильев Михаил
Пора выходить))
Баянова Елена
Согласна, я уже и вышла, но что-то на просторы интернета не тянет, хочется живого общения, которое мне дарят ребета 5Верст. Может в апреле начну
Баянова Елена
И тут пробежки загружать
Баянова Елена
Михаил, у вас в городе есть субботние пробежки?
Васильев Михаил
Проводят ребята разные… но я предпочитаю один)) в себе)
Баянова Елена
Я тоже больше бегаю одна, в своём 🌲лесочке, в выходной только встречи с товарищами бегунами, общие темы, соревнования, много тем обсуждаем, много советов дают особенно опытные спортсмены. Приятно находиться в компании единомышленников.
Баянова Елена
Когда одна бегаю голова разгружается отлично
Васильев Михаил
Теперь я спокоен, что бег еще внутри))
Баянова Елена
🩵🩵🩵
14 Nov 2025 um 14:10:11
С пятницей товарищи!
После пробежки можно и свой любимый фруктик отведать 😋😋😋
После пробежки можно и свой любимый фруктик отведать 😋😋😋
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 08:26 /km | 35:26 |
|
Поддерживаю 👍
Благодарю🙏
Ну и не только фруктик же! Мы знаем Ваши великолепные блюда!
Виктор спасибо🙏💕
13 Okt 2025 um 11:14:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.85 km | 07:44 /km | 14:19 |
|
9 Okt 2025 um 17:05:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.36 km | 07:58 /km | 01:30:34 |
|
За аппетитом сюда😁Очень полезно и очень вкусно! Как же кушать захотелось😊
Спасибо 😄 люблю, чтобы было вкусно и полезно 😋