0979
Челлендж - 100 км - 100 km
30 Nov 2025 um 22:19:31
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:31 /km | 01:15:13 |
|
29 Nov 2025 um 21:34:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.33 km | 06:31 /km | 01:46:40 |
|
28 Nov 2025 um 8:25:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:48 /km | 01:21:40 |
|
27 Nov 2025 um 20:49:53
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:36 /km | 01:16:00 |
|
27 Nov 2025 um 10:31:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.25 km | 07:28 /km | 01:46:38 |
|
Здравствуйте, Наталья!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
Ваш километраж очень важен для нас!
27 Nov 2025 um 10:30:19
Зарегистрировались на забег позже но до регистрации пробег все равно был.Решила за октябрь их загрузить
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.35 km | 07:17 /km | 01:44:35 |
|
27 Nov 2025 um 10:27:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.28 km | 07:23 /km | 01:45:29 |
|
27 Nov 2025 um 8:18:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 06:48 /km | 01:35:23 |
|
26 Nov 2025 um 8:36:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:44 /km | 01:20:50 |
|
24 Nov 2025 um 21:41:41
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:10 /km | 01:11:40 |
|
24 Nov 2025 um 8:41:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:19 /km | 01:03:20 |
|
23 Nov 2025 um 9:24:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 06:24 /km | 01:36:13 |
|
22 Nov 2025 um 19:29:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 06:24 /km | 01:23:23 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
21 Nov 2025 um 8:58:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.05 km | 06:40 /km | 01:20:21 |
|
20 Nov 2025 um 8:36:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 06:50 /km | 01:22:14 |
|
19 Nov 2025 um 7:54:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:54 /km | 01:23:00 |
|
18 Nov 2025 um 7:50:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.42 km | 06:58 /km | 01:19:41 |
|
13 Nov 2025 um 8:29:49
Часы говорят пульс был завышен но они п..зят переодически.Бегалост сегодня легко и с удовольствием.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.10 km | 06:33 /km | 01:45:40 |
|
12 Nov 2025 um 8:00:04
Туман.Отмосфера как в ужастике про всякие там проклятые деревни 😂брр
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.36 km | 06:25 /km | 01:38:44 |
|
11 Nov 2025 um 9:04:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.20 km | 06:41 /km | 01:48:28 |
|
10 Nov 2025 um 7:46:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.72 km | 06:48 /km | 01:19:45 |
|
8 Nov 2025 um 8:08:38
Три дня в горизонтальном положении с гриппом.Лежала на боку абсолютно без сил со стекающей слюной и огромным красным натертым носом и смотрела сериал про биатлонистов «Выстрел»Очень на спорт настраивает на активность .Сегодня не выдержала пошла бегать.Пульс пол дистанции зашкаливал а остановиться ,замерзну если просто идти домой.Надо было чуть 🤏 меньше взять маршрут все-таки.Но зато я довольна.Набегалась😋
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 06:41 /km | 01:40:31 |
|
Наталья, хорошая пробежка. Не знаю кому как, но лично меня бег всегда поправлял в части простуды. Как чувствую, небольшое недомогание, одеваю кроссовки и вперёд бегать в анаэробной зоне пульса. С потом выводит вся хворь, потом и думать о простуде даже забываешь. А если лежать на диване, то пиши пропало. Поэтому всё правильно сделали. Здоровья вам!
4 Nov 2025 um 8:31:25
Один из таких дней когда сам факт что вышел бегать это уже победа.ОРЗ пытается догнать уже почти две недели и у него это кажется начинает получаться .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 07:29 /km | 01:16:34 |
|
Наташа,никаких ОРЗ,гоните его в шею😊
2 Nov 2025 um 21:35:40
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 07:23 /km | 01:51:02 |
|
2 Nov 2025 um 21:34:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.68 km | 07:01 /km | 03:35:17 |
|
31 Okt 2025 um 8:45:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.70 km | 06:58 /km | 01:49:31 |
|
30 Okt 2025 um 22:58:20
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.00 km | 07:07 /km | 02:22:39 |
|
29 Okt 2025 um 21:36:15
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 07:06 /km | 01:46:39 |
|
29 Okt 2025 um 7:44:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.41 km | 06:52 /km | 01:38:58 |
|
28 Okt 2025 um 21:30:52
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:02 /km | 01:10:29 |
|
28 Okt 2025 um 8:19:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 07:08 /km | 02:22:49 |
|
27 Okt 2025 um 8:36:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.28 km | 06:52 /km | 01:38:09 |
|
26 Okt 2025 um 10:33:25
Не ну а че🤷♀️не пошло сегодня и так бывает😂Лучше остаться если понимаешь что плохо себя чувствуешь.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.14 km | 07:14 /km | 44:30 |
|
25 Okt 2025 um 21:13:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 06:26 /km | 02:09:03 |
|
24 Okt 2025 um 7:53:48
👋
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.29 km | 06:33 /km | 01:33:50 |
|
23 Okt 2025 um 7:21:42
Доброе утро.В Краснодаре в пять утра 14 градусов,тепло и моросит дождик.Дорога мокрая.Бегала в футболочке.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.29 km | 07:08 /km | 01:42:02 |
|
22 Okt 2025 um 7:39:06
Два дня ногам дала отдохнуть и сегодня они бежали с удовольствием .После пробежки даже пофоткались с моим лохматым другом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.16 km | 06:48 /km | 01:36:29 |
|
19 Okt 2025 um 20:07:12
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.31 km | 07:15 /km | 01:14:53 |
|
19 Okt 2025 um 9:06:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.45 km | 07:22 /km | 03:15:10 |
|
18 Okt 2025 um 21:11:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 07:21 /km | 01:50:28 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Okt 2025 um 8:46:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.37 km | 07:11 /km | 02:55:07 |
|
16 Okt 2025 um 21:23:36
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.10 km | 06:58 /km | 01:45:13 |
|
16 Okt 2025 um 7:58:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.29 km | 07:11 /km | 02:11:26 |
|
15 Okt 2025 um 20:21:39
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.54 km | 07:17 /km | 01:31:23 |
|
15 Okt 2025 um 9:00:34
Не спеша перед завтраком
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.49 km | 06:59 /km | 02:30:25 |
|
14 Okt 2025 um 22:05:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:08 /km | 01:11:30 |
|
14 Okt 2025 um 7:07:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.27 km | 05:56 /km | 01:30:41 |
|
13 Okt 2025 um 8:33:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.27 km | 06:54 /km | 01:38:35 |
|
12 Okt 2025 um 21:31:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.38 km | 07:03 /km | 03:34:36 |
|
Вот эта дистанция!!!Респект!!👍
12 Okt 2025 um 7:57:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.16 km | 03:26 /km | 01:09:22 |
|
Циферку неправильно нажала😱 10.16
11 Okt 2025 um 8:03:00
Почти каждое утро на бегу любуюсь как звезды сменяются на солнце и просыпается новый день.Это непедаваемо в любую погоду.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.19 km | 06:51 /km | 01:37:23 |
|
10 Okt 2025 um 7:23:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 06:47 /km | 01:35:46 |
|
9 Okt 2025 um 22:15:59
За окном целый день дождь и холодно.Сейчас поздний вечер и темно на улице. Включаю ветерн на большом экране и спокойным темпом смакуя и с удовольствием бегу под теплый свет экрана.Потом ванная и горячий чай с молоком в махровом длинном халате и баиньки .Так выглядит идеальная вечеринка в 42 годика 😂
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:18 /km | 01:13:13 |
|
Если ваша вечеринка не такая, не зовите меня😊❤️
8 Okt 2025 um 7:45:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 06:56 /km | 01:37:46 |
|
7 Okt 2025 um 20:49:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.34 km | 07:19 /km | 01:30:28 |
|
7 Okt 2025 um 20:48:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.90 km | 07:09 /km | 01:10:51 |
|
7 Okt 2025 um 20:47:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.33 km | 07:15 /km | 01:43:57 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
7 Okt 2025 um 20:44:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 06:45 /km | 01:35:14 |
|
7 Okt 2025 um 20:41:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.88 km | 07:12 /km | 01:11:10 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt