Преснухин Павел
0945
Neuling - 100 km
Aktivitäten: 9
117.66 km из 100 км (117.66 %)
Gesamtzeit: 11ч 24м 36с
18 Mai 2025 um 15:40:15
Восстановительная пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.05 km 05:58 /km 30:09  Hochgeladen am 18.05.2025 00:00:00Преснухин Павел
18 Mai 2025 um 12:21:55
Перенёс воскресную длительную на субботу.
Бежал сразу с 4мя трекерами Strava, Polar Beat, Zepp (Amazfit), Nike Run Club.
Разница показаний до километра. При том, что всё использовали GPS данные с телефона и только Zepp мог использовать данные с часов.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
24.79 km 05:50 /km 02:24:39  Hochgeladen am 17.05.2025 00:00:00Преснухин Павел
15 Mai 2025 um 23:30:04
Сегодня были интервалы 4х100, 4х200, 1х1000
Было интересно, но трудновато под конец
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.15 km 06:06 /km 01:14:17
12 Mai 2025 um 20:57:39
Лёгкая пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.05 km 06:12 /km 01:02:23
10 Mai 2025 um 14:39:38
Это должна была быть воскресная лёгкая пробежка, но темп периодически уходил выше 05'45. По пульсу в целом справился.
Чашка крепкого кофе за час до забега творит чудеса
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.52 km 05:42 /km 02:02:53
8 Mai 2025 um 19:25:46
Дождь спутал все карты, но десяточку я успел
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.21 km 05:36 /km 57:15
6 Mai 2025 um 21:41:20
Просто лёгкая пробежка и 1 км повеселее в конце
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.16 km 05:44 /km 01:27:00
4 Mai 2025 um 15:03:58
Интервалы. Было тяжеловато
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.20 km 05:36 /km 01:08:30
2 Mai 2025 um 19:12:38
Лёгкая разминка, ноги забиты. Немного плиометрики и турник.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.55 km 05:43 /km 37:30