1706
80 км
12 Aug 2025 um 21:27:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 08:30 /km | 01:25:20 |
|
9 Aug 2025 um 21:59:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.18 km | 08:46 /km | 01:20:35 |
|
2 Aug 2025 um 22:07:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 08:17 /km | 01:06:30 |
|
26 Jul 2025 um 22:04:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 09:07 /km | 45:53 |
|
23 Jul 2025 um 20:49:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 10:20 /km | 01:02:15 |
|
7 Jul 2025 um 21:12:53
Когда добежал на последнем издыхании.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 07:35 /km | 53:14 |
|
1 Jul 2025 um 22:15:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.73 km | 11:03 /km | 01:03:19 |
|
Ой, я ошиблась в километрах. 5,73 это ср. скорость🤦♀️
26 Jun 2025 um 22:09:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 10:40 /km | 01:04:11 |
|
Почти идеальное постоянство темпа. С темпом 9,58 светофор перебегала😅
Надежда, поздравляю с достигнутыми за месяц результатами🙂 и желаю успехов в дальнейшем!!!
Алексей, спасибо от души! Вам тоже успехов и сил! 😊
19 Jun 2025 um 20:23:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 10:12 /km | 01:01:17 |
|
Клуб у вас зачетный 👍👍👍 😁🔥
😅 вступила в него когда у меня было прискверное настроение, а теперь жалко бросить)) Но пиво я пью безалкогольные😅🍻
Название клуба очень поднимает настроение 😁👍, а вот с безалкогольным надо завязывать 🤣
Эхх, пока не хочется бросать, нашла в нём хорошую альтернативу алко. Или переходить на кефир? Он крепче 😂
Пиво , очень хороший восстановитель и совсем не обязательно безалкогольное 😁
16 Jun 2025 um 21:22:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.21 km | 09:02 /km | 29:00 |
|
13 Jun 2025 um 17:34:48
Пришлось сбежать от дождя в помещение.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.08 km | 07:54 /km | 32:14 |
|
В дождь наоборот надо выходить и бегать по лужам как в детстве 😁✌️
Боялась замёрзнуть, солнца же нет. Но я с лихвой заменила бег хождением по ступенькам на 15 эт в 5 подходов) 👌
Это равносильно горочкам 👍
9 Jun 2025 um 23:45:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 08:27 /km | 55:00 |
|
5 Jun 2025 um 22:48:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 09:54 /km | 51:57 |
|
5 Jun 2025 um 22:45:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 10:55 /km | 01:05:44 |
|
24 Mai 2025 um 22:18:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.68 km | 07:27 /km | 01:19:34 |
|
