1677
Amateur - 200 km
30 Nov 2024 um 12:33:21
Закрываем ноябрь
Что-то тяжело мне дались горшочки
А тем временем Где-то на Черневской горке я выплюнул лёгкие 😂😂😂
Что-то тяжело мне дались горшочки
А тем временем Где-то на Черневской горке я выплюнул лёгкие 😂😂😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.94 km | 07:55 /km | 54:58 |
|
27 Nov 2024 um 23:53:03
Так тяжело давно не выходилось на тренировку, но моральный пинок под зад и слово "НАДО" сделали своё дело и уже после пары км я понял,что я наркоман,как и все мы)))
Доза бега и мои моральные ломки закончились 😂
Поэтому друзья, бегоманьтесь часто,но дозу соблюдайте😎
Доза бега и мои моральные ломки закончились 😂
Поэтому друзья, бегоманьтесь часто,но дозу соблюдайте😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.40 km | 04:56 /km | 01:01:13 |
|
Скорость твое имя
Я уже и забыл,что такое скорость 😂 бегаю себе не спеша и не парюсь 😀
26 Nov 2024 um 2:34:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.55 km | 04:52 /km | 01:06:06 |
|
26 Nov 2024 um 2:34:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.65 km | 04:58 /km | 01:07:52 |
|
20 Nov 2024 um 10:05:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.49 km | 05:05 /km | 01:08:44 |
|
18 Nov 2024 um 18:38:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.99 km | 05:27 /km | 59:58 |
|
17 Nov 2024 um 8:59:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.90 km | 05:08 /km | 56:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
14 Nov 2024 um 11:02:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.55 km | 04:50 /km | 01:05:41 |
|
11 Nov 2024 um 18:29:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.48 km | 04:55 /km | 01:06:26 |
|
Станислав, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
10 Nov 2024 um 21:32:59
Переходим потихоньку на 7 -8 тренировок в неделю)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.39 km | 05:06 /km | 01:08:27 |
|
9 Nov 2024 um 10:46:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.36 km | 04:57 /km | 01:06:18 |
|
8 Nov 2024 um 20:21:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.15 km | 04:57 /km | 01:05:09 |
|
8 Nov 2024 um 20:21:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.52 km | 05:04 /km | 01:08:35 |
|
4 Nov 2024 um 15:18:04
Я понял,что, как для коммунальных служб снег появляется неожиданно, так и для автолюбителей, судя по очередям в шиномонтажках😂, которые я наблюдал несколько добрых км от своей пробежки
Честно, могли бы встать в очередь и пробежать добрую десятку на лайте👍😀
Честно, могли бы встать в очередь и пробежать добрую десятку на лайте👍😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.52 km | 05:13 /km | 01:10:37 |
|
3 Nov 2024 um 15:01:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.36 km | 05:13 /km | 01:09:50 |
|
2 Nov 2024 um 18:58:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.72 km | 05:16 /km | 01:07:02 |
|
1 Nov 2024 um 9:55:23
Аптека, улица, фонарь ,
а тут вновь бег, ноябрь, дождик)
а тут вновь бег, ноябрь, дождик)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.94 km | 05:26 /km | 01:10:24 |
|
