3246
Ersten Mal - 50 km
31 Okt 2024 um 22:45:47
Заключительная октябрьская по лёгкому морозцу на стадионе 🏃♀️).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.38 km | 05:56 /km | 31:59 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
26 Okt 2024 um 21:43:40
Вечерняя прогулка в довесок к утренней десятке)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:01 /km | 24:03 |
|
26 Okt 2024 um 19:43:16
Ура, выбралась по утру наконец-то побегать, после бесконечно сидячей недели. С удовольствием пробежалась по осенней набережной к стадиону и обратно.)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:58 /km | 01:00:03 |
|
22 Okt 2024 um 23:29:49
Ещё одна вечерняя полубеговая прогулка))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.24 km | 07:33 /km | 16:56 |
|
20 Okt 2024 um 23:41:33
Ну а это уже прогулочка вечерняя, пешая))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.06 km | 07:46 /km | 23:49 |
|
20 Okt 2024 um 23:36:03
Планировала десятку, но спустя пару километров поняла, что неизвестно откуда взявшаяся тяжесть в ногах уже не пройдёт, так что сократила дистанцию.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.39 km | 05:52 /km | 37:31 |
|
20 Okt 2024 um 23:26:27
Четверг...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.22 km | 06:08 /km | 19:47 |
|
14 Okt 2024 um 22:27:51
Ну и завершение "десятки")
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.80 km | 07:42 /km | 06:10 |
|
14 Okt 2024 um 22:24:17
Продолжение той же десятки)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.36 km | 06:04 /km | 26:31 |
|
14 Okt 2024 um 22:20:24
Ну вообще-то это должна была быть пятничная десятка, но часы тогда решили по-другому ((. Отключались и включались несколько раз, так что загружаю что есть...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.79 km | 06:05 /km | 17:00 |
|
14 Okt 2024 um 20:52:47
Вечерняя пятёрка под грустным моросящим дождиком((.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.46 km | 06:28 /km | 35:19 |
|
10 Okt 2024 um 9:39:32
Вечерняя пробежка на темнющем стадионе, освещения так и нет((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 05:59 /km | 30:20 |
|
3 Okt 2024 um 19:51:50
Открыла октябрь! 🍂 А вместе с ним и челлендж под названием "найти время на бег". Сегодня это выглядело примерно так: отвезти ребёнка на тренировку (1 час), за это время забрать заказ, сходить в магаз за продуктами, ну и пробежать хоть сколько-то за оставшееся время)).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 06:20 /km | 19:17 |
|
