Демидов Александр
0302
Profi - 300 km
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.64 km 04:50 /km 01:01:14
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11.25 km 05:08 /km 57:52
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11.14 km 05:04 /km 56:34
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10.37 km 05:06 /km 53:04
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10.88 km 05:11 /km 56:25
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10.15 km 05:11 /km 52:43
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10.70 km 04:44 /km 50:41
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15.38 km 04:53 /km 01:15:12
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10.64 km 04:39 /km 49:31
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10.21 km 04:40 /km 47:40
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10.67 km 05:04 /km 54:06
Трения на низком пульсе-)
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10.54 km 05:05 /km 53:39
Понедельник он такой
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10.20 km 04:46 /km 48:43
Хорошее утро для длинной пробежки
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21.30 km 04:49 /km 01:42:40
Выходной, бег на низком пульсе планировал, но что то пошло не так
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10.53 km 04:58 /km 52:21
Завтра суббота, завтра отдыхаем перед длинной?
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10.66 km 04:48 /km 51:13
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10.20 km 04:41 /km 47:52
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10.56 km 05:01 /km 53:07
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5.22 km 05:41 /km 29:46
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42.49 km 05:12 /km 03:41:02
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5.26 km 04:56 /km 26:00
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7.59 km 04:47 /km 36:22
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10.56 km 04:57 /km 52:18
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12.08 km 04:42 /km 56:55